MuscleMeat

Robke's trainingslog

Robke78 zei:
Bwah, ik weet het van mezelf dus ja. Maar als ik het niet doe, ben ik gewoon nog vetter. En zit ik al te puffen
halverwege mijn regular KT training. Dus ja... doen we het maar. En ik vind het geeneens erg om doen eigenlijk.
Tijd is zo om.

---------- Toegevoegd om 09:50 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 09:49 ----------



Haha, eerder door het drinken :roflol:

Voeding van gisteren:
12u 200gr varkenshaas met groentenmix
17u bord pasta (60gr) bolognese (met mager rundsgehakt) met een hoop gemalen (light) kaas erop
en dan mijn supps en dat was het :)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

En het drinken van gisteren? :D

Nee geen belediging verder bro, je kent me toch? :engel:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #25.122
Wat gaat er in een gemiddeld weekend doorheen dan?
 
fucking baaaaad genetics
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #25.125
Ondervind je al iets van krachtverlies door het cutten?
 
Haha damnnn ouwe zuipschuit :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #25.128
En food toch?! :roflol:
 
:roflol: damn das best veel....
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #25.131
Punjab zei:
En food toch?! :roflol:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Rambo1 zei:
:roflol: damn das best veel....
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

even recap van vorig weekend

Vrijdag
BBQ met een Duvel of 8

Zaterdag naar de Zoo
's morgens een Donut
's middag soort van McDo (2 burgers + friet)
's avond kleine kebab met een bakje kip (sambal & samurai op beide)
5 halve liters op verschillende terrassen tegens het wandelen in de zoo
20cl gin met schweppes light
20cl wodka shotjes

Zondag
's morgens overschot bakjes kip kebab met 2 tijgerbroodjes (10cl wodka tegen de kater)
's middags party snacks (2 Brugse Triples erbij)
's avonds mixed grill schotel met friet (1 Duvel tijdens het wachten)
1 Duvel
1 Kriek
20cl gin met schweppes light
 
Laatst bewerkt:
Haha als ik zo zou cutten ga ik meer achteruit dan… :p
Die Limburgers leren het nooit.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #25.133
Hallo,

Robke is te dik!

Doei,

Crakie
 
Begin maart? Hahaha Bourgondiër!
Ben even mijn laatste cut nagegaan en was in 6 weken 5kg kwijt. :p
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #25.136
  • Topic Starter Topic Starter
  • #25.138
Haha t*ring dat heft je kcal tekort van die week wel weer op zeg.... :roflol:
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Dieter82
Dieter82 trainingslog
2 3
Reacties
43
Weergaven
2.904
Dieter82
Dieter82
G
LOG Lean Bulk + Sarms
Reacties
4
Weergaven
231
RonnReeves
RonnReeves
Doyouevenlift
Doyouevenlift - training, voeding en supp log (hulp benodigd - doe ik het goed?)
Reacties
12
Weergaven
2.480
Doyouevenlift
Doyouevenlift
TheLastEmperor
Trainingslog TheLastEmperor
2
Reacties
20
Weergaven
1.786
TheLastEmperor
TheLastEmperor
S
Siewerd's beyond 5/3/1 log
Reacties
15
Weergaven
1.532
Siewerd
S
Terug
Naar boven