- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.487.530
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Huh? van 15.5% naar 23%
Dat kan toch haast niet?
Robke! Ga nog 's meten!
Inderdaad ... ik schrok er ook van
Maar eerlijkheid gebied mij ook wel te zeggen dat ik niet uitzie zoals iemand op 15%
- Lid sinds
- 15 mei 2008
- Berichten
- 6.382
- Waardering
- 159
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 102kg
He he.. eindelijk foto's
Je ziet er een stuk meer buff uit! BF of niet.. je bent wel echt huge!
Armen en schouderkoppen stuk voller! meer reliëf op je rug..
Maarre.. je BF zat vooral op je buik toch? net zoals bij mij?
Daar moeten we de foto's van zien natuurlijk, want op je rug is niet veel vet weg volgens mij..
Volgens mij heb je ondanks al dat cutten alleen maar spiermassa gegained of niet?
- Lid sinds
- 15 mei 2008
- Berichten
- 6.382
- Waardering
- 159
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 102kg
Inderdaad ... ik schrok er ook van
Maar eerlijkheid gebied mij ook wel te zeggen dat ik niet uitzie zoals iemand op 15%
Ja maar komop.. 8% vet in een weekje tijd.. dan moet je een hoop spiermassa kwijt zijn geraakt, en een paar kilo puur vet gegaind hebben.. dat kan toch haast niet!
Gewoon glashard ontkennen.. doe ik ook altijd
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ja maar komop.. 8% vet in een weekje tijd.. dan moet je een hoop spiermassa kwijt zijn geraakt, en een paar kilo puur vet gegaind hebben.. dat kan toch haast niet!
Gewoon glashard ontkennen.. doe ik ook altijd
Nah, ik denk gewoon dat bij jezelf meten nooit 100% klopt. Je druk altijd wat harder, of houdt onbewust
rekening met vorige meting ofzo. Dus ja, als je het dan door iemand anders laat doen, is het objectief hé.
- Lid sinds
- 26 jun 2008
- Berichten
- 6.231
- Waardering
- 58
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Nah, ik denk gewoon dat bij jezelf meten nooit 100% klopt. Je druk altijd wat harder,
of houdt onbewust rekening met vorige meting ofzo.
Ik denk echter dat 23% aardig overdreven is. Want dan zouden je lovehandles er alsnog aanwezig moeten zijn. En ze zijn al grotendeels verdwenen, ik schat je op 18% ofzoiets.
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
Hij bedoeld niet dat hij 8% is bijgekomen op een week, hij bedoeld dat hij zichzelf verkeerd gemeten had.Ja maar komop.. 8% vet in een weekje tijd.. dan moet je een hoop spiermassa kwijt zijn geraakt, en een paar kilo puur vet gegaind hebben.. dat kan toch haast niet!
Gewoon glashard ontkennen.. doe ik ook altijd
Dressed Black
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 nov 2008
- Berichten
- 4.443
- Waardering
- 34
- Lid sinds
- 15 mei 2008
- Berichten
- 6.382
- Waardering
- 159
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 102kg
Precies!
Robke, gewoon boos worden op je vrouw, zeggen dat ze verkeerd meet, gelijk die tangen krom buigen, zeggen dat ze stuk zijn..
je zit gewoon op 15.5%
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Buik en borst zijn bij mij grote probleemzones ... hele grote
Ik denk echter dat 23% aardig overdreven is. Want dan zouden je lovehandles er alsnog aanwezig moeten zijn. En ze zijn al grotendeels verdwenen, ik schat je op 18% ofzoiets.
ik schat niets meer Ik ga gewoon blijven doorcutten tot de spiegel zegt dat het in orde is huge fysiek rob! maar dat is inderdaad geen 15%
Thanks ...
Thanks
Precies!
Robke, gewoon boos worden op je vrouw, zeggen dat ze verkeerd meet, gelijk die tangen krom buigen, zeggen dat ze stuk zijn..
je zit gewoon op 15.5%
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Zoek de 7 verschillen op de foto's
ik begin: nieuwe TV
Zijn er meer dan 7.
OT: dvd-speler
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Zoek de 7 verschillen op de foto's
ik begin: nieuwe TV
Zijn er meer dan 7.
OT: dvd-speler
- Lid sinds
- 15 mei 2008
- Berichten
- 6.382
- Waardering
- 159
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 102kg
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
jerney
Huge Freak
- Lid sinds
- 17 jul 2007
- Berichten
- 9.476
- Waardering
- 727
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 27%
Nou Robke, je zit dan nog wel niet op je ideale vetpercentage maar die 2 foto's zijn toch een wereld van verschil!
Je gaat zo gestaag de laatste tijd dat ik aanneem dat je over een half jaar redelijk droog bent
Sterkte met de kelder en je rug!!!
Wat het het junken betreft, ik kreeg afgelopen donderdag een Paashaas....
Je gaat zo gestaag de laatste tijd dat ik aanneem dat je over een half jaar redelijk droog bent
Sterkte met de kelder en je rug!!!
Wat het het junken betreft, ik kreeg afgelopen donderdag een Paashaas....
Soortgelijke topics
