Fitness Seller

Robke's trainingslog

mc. chick zei:
Ok duidelijk. Je bent op het dierlijke niveau blijven steken. Een koe zie je ook schijten wanneer deze eet. Bij mensen heeft er een ontwikkeling plaatsgevonden waardoor wij niet direct hoeven te schijten wanneer we wat eten. :trollface:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

ik weet niet of je wel eens een koe hebt gezien, maar die eten bijna de hele dag door hoor en schijten lang niet de hele dag. wel schijten ze standaard als ze op staan, ik geloof niet dat robke daar last van heeft. zou anders wel lastig zijn bij squatten.

mensen uit de randstad die over koeien gaan praten....
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #29.442
Lekkere doodtils weer
Hoe laat train je eigenlijk precies? Aangezien je je log al zo vroeg update???
 
broken bat zei:
ik weet niet of je wel eens een koe hebt gezien, maar die eten bijna de hele dag door hoor en schijten lang niet de hele dag. wel schijten ze standaard als ze op staan, ik geloof niet dat robke daar last van heeft. zou anders wel lastig zijn bij squatten.

mensen uit de randstad die over koeien gaan praten....
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Rob zijn anus gaat open staan tijdens het eten, net als bij dieren. Daar heeft hij geen controle over, erg vervelend maar kan hij niks aan doen.
Rob eet niet tijdens het squatten. :p

Je weet toch dat ik niet uit de randstad kom.
Ik kom van Zuid-Limburg en heb ruim de helft van mijn leven 15meter van een boerderij gewoond waar ik mijn hele jeugd heb doorgebracht, was goed bevriend met de zoon van de boer.
En in de bergen van Zuid-Limburg leef je zowat tussen de berggeiten. :D
 
noem je me nu een berggeit chick?? :mad:
 
Hoe ziet nu je schema eruit?

Aparte dag voor dl?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #29.449
wovano zei:
Lekkere doodtils weer
Hoe laat train je eigenlijk precies? Aangezien je je log al zo vroeg update???
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

De ene week om 5u 's morgens en de andere week om 20u. Volg mijn vrouw haar shiften regeling ;)

Pillz zei:
Hoe ziet nu je schema eruit?

Aparte dag voor dl?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Maandag UB BP
Dinsdag LB SQ DL SQ
Woensdag cardio
Donderdag UB MP
Vrijdag LB DL & cardio
Zondag cardio

---------- Toegevoegd om 08:00 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 07:57 ----------

14u00 training

Pre w/o Supp: Armor-V; Animal Pump
Post w/o Supps: Combat Powder (1sc)

Trainingstijd: 39min
Bodyweight: 115kg

Comments: lazy sunday cardio

Untitled.jpg
 
Pittige cardio Rob! bijna 40 minuten:eek:
 
Vanavond 160 knallen?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #29.452
neem je nou supps voor cardio only? :P
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #29.457
goeie cardio, denk dat je beter een maagverkleining kan doen.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #29.459
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Dieter82
Dieter82 trainingslog
2 3
Reacties
43
Weergaven
2.966
Dieter82
Dieter82
G
LOG Lean Bulk + Sarms
Reacties
4
Weergaven
280
RonnReeves
RonnReeves
Doyouevenlift
Doyouevenlift - training, voeding en supp log (hulp benodigd - doe ik het goed?)
Reacties
12
Weergaven
2.517
Doyouevenlift
Doyouevenlift
TheLastEmperor
Trainingslog TheLastEmperor
2
Reacties
20
Weergaven
1.799
TheLastEmperor
TheLastEmperor
S
Siewerd's beyond 5/3/1 log
Reacties
15
Weergaven
1.536
Siewerd
S
Terug
Naar boven