zaterdag 07u00 training
Pre w/o Supp: Animal Pump, Amino1
Post w/o Supps: Combat Powder (1sc)
Other Supps: Armor V; ECGC (400mg); D3 5000iu
Trainingstijd: 23min
Bodyweight: 110kg
Comments: volgende fase van het fietsen gestart. Weekje vroeger dan gepland...
Tijd in seconden
---------- Toegevoegd om 07:54 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 07:50 ----------
[/COLOR]
zondag 07u00 training
Pre w/o Supp: Amino1; Creatine; Beta Alanine; Cafeine
Post w/o Supps: Combat Powder (1sc)
Other Supps: Armor V; ECGC (400mg); D3 5000iu
Trainingstijd: 35min
Bodyweight: 111kg
Comments: laatste training van de basisconditie opbouw
Tijd in minuten
---------- Toegevoegd om 07:57 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 07:54 ----------
maandag 06u00 training
Pre w/o Supp: Amino1; Beta Alanine; Cafeine
Trainingstijd: 23min
Bodyweight: 112kg
Comments: de eerste maandag morgen cardio
Tijd in minuten
---------- Toegevoegd om 07:50 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 07:48 ----------
Toch zijn er zat onderzoeken die onderschrijven dat dit onzin is..echter heb ik er geen ervaring mee en even geen onderzoek voorhanden..
Onderzoeken?
Ja, een kunstmatig gegenereerde omgeving gaat even weerleggen hoe het er in IRL toe gaat?
Nee Marv. Het is gewoon zo. Net zoals je sarcopenia hebt naar mate je ouder wordt. Hormonale veranderingen enzo bro
But at least we're sexy 
