- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
SQ op maandag avond? Tja. Ik heb me rot zitten puzzelen en zo kwam het het beste uit. Dan heb ik 1 dag
op 2 weken waarin het ruk is. Anders passen de 2 cardio schema's & het KT schema gewoon niet in mekaar.
---------- Toegevoegd om 08:37 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:37 ----------
Ach met die rp setjes komen we er ook! Het volume was er in ieder geval!
Zo is dat. 5jes zijn sowieso niet het belangrijkste







Celltech kun je gewoon bij B&F bestellen hoor 