- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.487.965
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
In b4..eigenlijk maar 70kg VVM..Tja... tot eind juni, begin juli. Dus ja, ik zie wel hoe ver ik raak tegen dan. De rest is voor volgend jaar
Wel even een reality check gehad hiermee. Dacht altijd ergens achter de 20% te zitten. Maar nu ik al een
hele hoop kwijt ben, denk ik eigenlijk dat ik naar nu pas zit. En dus in het begin +30 zat
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Woops. Als jij je er maar goed bij voelt.
Wel in stand houden dan hèken je langer dan vandaag. Haha
Haha... gonna try
Geen idee? Wat zegt dat? Die lintmeter is ook maar vaag om te gebruiken. Het zakt wel, maar als ik een beetje
aantrek heb ik gelijk 10cm minder ofzo. Dus ja... als ik alles ingeef zoals ik het 'losjes' gemeten heb, sta ik op 22%
Lijkt me verdacht weinig
In b4..eigenlijk maar 70kg VVM..
Haha. Zal wel een beetje meer zijn
Mijn armen staan knoeper hard op net geen 50cm Zonder pomp
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Haha, ja nou, zo ook weer niet... je ziet ze lopen, maar ze liggen er zeker nog niet op zeg maar.
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
SanneF
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jun 2013
- Berichten
- 5.849
- Waardering
- 3.024
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 75kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
ik heb dan ook al haast 10 jaar hetzelfde account BigMack
---------- Toegevoegd om 15:03 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:02 ----------
40.712 toch?
---------- Toegevoegd om 15:03 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:02 ----------
40.712 toch?
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.858
- Waardering
- 1.548
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Nope. Never. Wel 2 rode en 2 gele kaarten
Allemaal vervallen wel weer...---------- Toegevoegd om 15:29 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:28 ----------
Tja, misschien had ik gewoon wat meer effort moeten doen
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Nope. Never. Wel 2 rode en 2 gele kaarten
Netjes! Heb er nu nog 2 staan uit jouw log
SanneF
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jun 2013
- Berichten
- 5.849
- Waardering
- 3.024
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 75kg
Ik een gele uit dit logje, men vond Nikki Blackketter blijkbaar toch wel zeer erotischNetjes! Heb er nu nog 2 staan uit jouw log
Zie je nou wat voor slechte invloed je hebt, Robke?
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Netjes! Heb er nu nog 2 staan uit jouw log
Really? Hoe kan je hier nu een kaart krijgen
Ik een gele uit dit logje, men vond Nikki Blackketter blijkbaar toch wel zeer erotisch
Zie je nou wat voor slechte invloed je hebt, Robke?
Nikki Blacketter? Die heb ik zelfs nooit gezien. Wel lekker zeg
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Ik een gele uit dit logje, men vond Nikki Blackketter blijkbaar toch wel zeer erotisch
Zie je nou wat voor slechte invloed je hebt, Robke?
Herkenbaar....
Really? Hoe kan je hier nu een kaart krijgen
Nikki Blacketter? Die heb ik zelfs nooit gezien. Wel lekker zeg
Wat Sanne zegt had ik met Michelle Lewin...te erotisch blijkbaar
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
Hier en daar wat getweakt aan mijn voeding en plots kom ik maar op een 1200kcal
1153kcal - 147prot - 113kh - 12v
Toch maar iets zoeken om erbij te gaan eten
Niet flink wat eiwit erbij doen? Kilo kwark ofzo
Soortgelijke topics
