- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ja nou... het is natuurlijk wel een beetje krom gezien ik al ongeveer 10kg bw kwijt ben
Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.487.975
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
Ja nou... het is natuurlijk wel een beetje krom gezien ik al ongeveer 10kg bw kwijt ben
- Lid sinds
- 9 apr 2009
- Berichten
- 4.445
- Waardering
- 1.837
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 1 sep 2013
- Berichten
- 9.784
- Waardering
- 2.335
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
10kg? Dacht dat alleen de geleiders werden doorgeknipt met de ingreep.
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ben benieuwd hoe die LB morgen gaat
Vanavond
Ik ook Gisteren al wat bw SQ getest en dat leek wel goed te voelen... maar goed. Ik zie welJa idd, maar al het zaad wat eruit spoelde...
---------- Toegevoegd om 10:24 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 10:23 ----------
Mooie bench weer, ekte girlpower
Heyheyhey
Eat like a little girl, train like a little girl ?
Don't you wish you were a girl like me
- Lid sinds
- 1 sep 2013
- Berichten
- 9.784
- Waardering
- 2.335
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
Rip test.Vanavond [emoji14] Ik ook [emoji14] Gisteren al wat bw SQ getest en dat leek wel goed te voelen... maar goed. Ik zie wel
Ja idd, maar al het zaad wat eruit spoelde...
---------- Toegevoegd om 10:24 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 10:23 ----------
Heyheyhey
Don't you wish you were a girl like me
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 1 sep 2013
- Berichten
- 9.784
- Waardering
- 2.335
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
idd, jammer dat het ziekenfonds dit niet wilt dekken
Misschien als ik nu mijn ballen eraf had laten halen... mmmm
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 20 feb 2011
- Berichten
- 7.527
- Waardering
- 2.211
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Eigenlijk wel
Hihihihi
Kijk je uit voor je scrotum hahaha
Ja, ik doe een bananenhangmat aan denk ik
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.858
- Waardering
- 1.548
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ik wou dat ik op de bank, Kg voor Kg net zo sterk was als jij man!
153,5 vlotjes, is binnenkort zeker 160.
jij benched begot meer dan ik
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.858
- Waardering
- 1.548
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ik bedoel daar mee t.o.v. lichaamsgewicht.
Lichaamsgewicht shmichaamgewicht. Hij die het meeste lift wint
Thanks
8 a 10'tjes met 65
---------- Toegevoegd om 07:48 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 07:45 ----------
dinsdag 20u00 training
Pre w/o Supp: Cutler Amino Pump (1sc)
Intra w/o Supps: Amino1 (1sc)
Post w/o Supps: All Day Proteine (XXL) (1sc)
Other Supps: Monster Pak; ECGC (1.200mg); D3 5000iu
Trainingstijd: 34min
Bodyweight: 104kg
Comments: allemaal heel voorzichtige reps dus nergens snelheid. Maar goed, beter iets gedaan dan niets gedaan
Benieuwd voor LB van vrijdag
SanneF
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jun 2013
- Berichten
- 5.849
- Waardering
- 3.024
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 75kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Precies, beter iets dan niets en better safe than sorry
Ben dan ook benieuwd naar hoe LB zal gaan vrijdag..
Neem voor de zekerheid maar weer die zak diepvrieserwten mee
He who walks away, lives to fight another day
Valt allemaal super goed mee wel hoor. Door de dag heb ik er haast geen last meer van. Enkel nog wat gevoelig.
Nu ja, de ene kant wel al gevoeliger dan de andere
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Soortgelijke topics
