- Lid sinds
- 22 sep 2008
- Berichten
- 6.461
- Waardering
- 426
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 100kg
Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.487.489
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Je kan toch wel tegen een complimentje?
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ik vind het maar ruk eerlijk gezegd
Maarja, hoger als 5 reps ga ik op mijn compoundstoch niet gaan. Is ook niet mogelijk denk ik, of ik moet meer gaan eten
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Daar heb je toch photoshop voor?Wat ik van je gezien heb bevalt me wel
En ik ken het kunstje om zo te fotograferen dat alles goed uitkomt.
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
theoretisch: jaDaar heb je toch photoshop voor?
praktisch: nooit zo'n zin in...
Met een beetje belichting en lichaamshouding kun je al heel veel doen - daarbij denk ik dat ik never-nooit zo goed ga kunnen fotosoepen dat het er niet heel erg nep uit gaat zien...
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
denk ik ook wel
jerney
Huge Freak
- Lid sinds
- 17 jul 2007
- Berichten
- 9.476
- Waardering
- 727
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 27%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ziet er weer goed uit je training! Inderdaad veel die 5 reps
Natuurlijk weer op Inimini calorietjes, pffff..........slapen doe ik je ook alweer niet behoorlijk aan....
Vannacht hopelijk wat minder onweer dat is wat beter voor onze nachtrust
Hehehe ... tja, wat kan ik zeggen ... ik draai nog het best op low kcals
Dat slaapgebeuren zou inderdaad wel wat beter mogen. Maarja, voor 22u bed
in kruipen met zulk weer is ook niet alles.
jerney
Huge Freak
- Lid sinds
- 17 jul 2007
- Berichten
- 9.476
- Waardering
- 727
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 27%
Hehehe ... tja, wat kan ik zeggen ... ik draai nog het best op low kcals
Dat slaapgebeuren zou inderdaad wel wat beter mogen. Maarja, voor 22u bed
in kruipen met zulk weer is ook niet alles.
Ik draai ook goed op high carbs alleen zie ik er dan niet uit
Hopelijk knalt het idd wat minder vannacht en staan we ook niet iedere keer weer op de foto
- Lid sinds
- 18 feb 2006
- Berichten
- 7.884
- Waardering
- 2
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Eigenlijk gewoon opbouw naar het zwaardere gewicht zonder teveel inspanning te moeten leveren.
Zo hou ik al mijn energie voor eigenlijk de 2 belangrijke setjes.
- Lid sinds
- 18 feb 2006
- Berichten
- 7.884
- Waardering
- 2
- Lid sinds
- 15 mei 2008
- Berichten
- 6.382
- Waardering
- 159
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 102kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Je hebt aardig wat MILF's als fans d'r bij gekregen of niet Rob?
Ach wat kan ik zeggen hé ... tis die jacuzzi hé
- Lid sinds
- 15 mei 2008
- Berichten
- 6.382
- Waardering
- 159
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 102kg
Ach wat kan ik zeggen hé ... tis die jacuzzi hé
Dat rare ding om je nek bedoel je??
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 15 mei 2008
- Berichten
- 6.382
- Waardering
- 159
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 102kg
Ik zweer je.. de eerste keer dat ik die foto zag dacht ik echt dat het een Yoke was ofzo.. of een sm-schandpaal ofzo
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ik zweer je.. de eerste keer dat ik die foto zag dacht ik echt dat het een Yoke was ofzo.. of een sm-schandpaal ofzo
Een sm-schandpaal? You've got a dirty mind my friend
- Lid sinds
- 15 mei 2008
- Berichten
- 6.382
- Waardering
- 159
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 102kg
Een sm-schandpaal? You've got a dirty mind my friend
En so much more fun
Soortgelijke topics
