- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.487.537
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
hoeft niet hoor, hangt helemaal per persoon af.
sumo deadlift is technischer en het onderste gedeelte is moeilijker. dus als je sumo dl van de grond af hebt haal je hem bijna altijd (tenzij je je rug erg bolt) waarbij dat bij conv niet zo is.
maar dit verschil is wel extreem groot ja, zou verwachten dat je dit nog makkelijk zou kunnen reppen aangezien je squat en conv deadlift een pak hoger liggen
joostd
Huge Freak
- Lid sinds
- 26 apr 2012
- Berichten
- 9.460
- Waardering
- 1.627
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
In b4 zwembandjes
Nah. Ik vind het moeilijker. Technisch gezien ook.
Idd
En ik was best al gaar van die SQ's
LB gaat nooit lekker 
lekkere gewichtjes weer. ik deed die seated calf raise altijd in het smith machine
Ik heb wel een goede foam in mijn sissy pad. Je voelt het wel, zeker met high reps, maar met dit aantal reps valt het mee
Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Denk toch dat Rob in België het water eerder aan de nek heeft staan dan Batje in Groningen
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Denk toch dat Rob in België het water eerder aan de nek heeft staan dan Batje in Groningen
Wij zitten hier bij ons op 26m boven de zeespiegel
Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Wij zitten hier bij ons op 26m boven de zeespiegel
Dan zul je je hoge hakken aan moeten trekken. Rode pumps, geil!
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Pas maar op of ik prik je lek met mijn stiletto's
Geen probleem, mik ajb op mijn vetreserves
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Geen probleem, mik ajb op mijn vetreserves
Als je binnenkort nog maar 80kg weegt, heb ik eerder kans op je bot te zitten dan in je vet
Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Als je binnenkort nog maar 80kg weegt, heb ik eerder kans op je bot te zitten dan in je vet
Nee, want ik prop al mijn vet op een plaats: mijn buik.
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Thanks!
Ik voelde me helemaal niet lekker op -100
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
Thanks!
Ik voelde me helemaal niet lekker op -100
dirty bulked naar 100+ dus?
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 9 apr 2009
- Berichten
- 4.445
- Waardering
- 1.837
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 15%
He wat? Gooooooozer.. Watskeburtmetjou!?Nah. Gewoon geen cardio meer
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
even mijn versleten lichaam laten rusten. Na december is het weer tsjik tsjak volle bakWerd tijd ook...wijf
Stiekem mis ik het wel
Soortgelijke topics
