- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ga ze ook proberenbegin op 600 tren 300 mast. Testo 250 van Arme Parkieten
Ik zit nu in de 2de week en voel gelijk al verschil tov de Enorme p**mels
Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.487.512
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
Ik zit nu in de 2de week en voel gelijk al verschil tov de Enorme p**mels
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.408
- Waardering
- 4.083
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
Had kleine Stunna toch gelijk
Enorme p**mels moet je ver van uit de buurt blijven.. Doen zeer & mogelijk kans op infectie (chlamydia etc)
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Had kleine Stunna toch gelijk
Enorme p**mels moet je ver van uit de buurt blijven.. Doen zeer & mogelijk kans op infectie (chlamydia etc)
Daar had ik nu geen last van. Van beide niet
Maar er zat wel weinig in de vails en tov wat ik nu merk, ook een pak minder dan wat er hoort in te zitten qua mg's
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Haha. Eens je 400mg cafeïne in je mik hebt, draai je je niet meer om John
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
via infuus. All day long baby!
- Lid sinds
- 9 apr 2009
- Berichten
- 4.445
- Waardering
- 1.837
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 15%
Wait whut? Weer on?
- Lid sinds
- 5 nov 2007
- Berichten
- 1.275
- Waardering
- 195
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 16%
Die quad blaster ziet er wel geschikt uit, denk dat ik die binnenkort maar eens in elkaar knutsel[emoji106]
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ach ja... je kent het wel hé
Nou ja, eigenlijk niet Er staan wel een paar leuke dingen op die site eigenlijk.
Be je nou alweer begonnen?
Een heel klein beetje misschien
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
donderdag 05u00 training
Pre w/o Supps: Cafeïne (AllMax 400mg);Creatine (Musculi; 5gr); Beta alanine (Musculi; 2.5gr)
Intra w/o Supps: Amino1 (MP; 1sc)
Post w/o Supps: Total Proteine (JC; 50gr)
Other Supps: Iron Pack (MP)
Trainingstijd: 56min
Bodyweight: 105kg
Comments: dat ging best wel ok
Pre w/o Supps: Cafeïne (AllMax 400mg);Creatine (Musculi; 5gr); Beta alanine (Musculi; 2.5gr)
Intra w/o Supps: Amino1 (MP; 1sc)
Post w/o Supps: Total Proteine (JC; 50gr)
Other Supps: Iron Pack (MP)
Trainingstijd: 56min
Bodyweight: 105kg
Comments: dat ging best wel ok
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Lekker weer hoor kokkie
Bench viel me wat tegen wel. Had toch een repje of 7 gehoopt. Maar ik heb nog een paar weken op 70% te gaan. Dus komt wel goed
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Up the carbs als je vastloopt
Ik heb vanaf vandaag 40gr haver bij mijn whey
Kleine stapjes weer Lekkere inclines ook zo tussendoor! Bw = rising
Nope, blijft 105 al heel de week. Normaal zakt het naar 103 ongeveer. Maar nu blijft het stabiel. Riem gaat wel weer makkelijker
vast op hetzelfde gaatje. Dus ja... afwachten
- Lid sinds
- 17 jun 2015
- Berichten
- 3.234
- Waardering
- 2.472
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Lekkere inclines man! Je gewicht zit nu inderdaad 5kg hoger dan normaal toch? Meestal zit je rond de ~100kg toch? (dat was tenminste voor de kerst
Haha. Idd, daar zeg je het. Voor Kerst
Na kerst was het al een paar weken 103
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
Soortgelijke topics
