MuscleMeat

Robke's trainingslog

Hè gadver Rob! Beterschap en ziek in ieder geval goed uit:thumb:
 
effe uitzieken en daarna gewwon weer verder gaan - meer is het eigenlijk niet
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #40.344
woensdag 05u00 training

Pre w/o Supps: Kwik Energy (1 tab; Universal); Beta Alanine (3gr; XXL); Citruline Malaat (6gr; B&F); Taurine (3gr; XXL)
Intra w/o Supps: Juiced Amino's (Universal; 1sc)
Other Supps: Monster Pack (Scitec); Whey Delicious (100gr; XXL); Creatine (5gr; XXL)

Trainingstijd: 45min
Bodyweight: ???kg

Comments: langzaam terug beginnen deze week. Schouder geeft niet al te veel problemen meer.

Untitled.jpg
 
Laatst bewerkt:
Toch lekker 200+ :)
Nog ziekjes verder?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #40.346
  • Topic Starter Topic Starter
  • #40.348
Lekker 200+ deadliften met je snotkop:roflol:
 
Weer op de goede weg.
Lekker overzichtelijke training trouwens :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #40.353
Mag vanmiddag ook met een snotkop deadliften :(
 
Robke78 zei:
Snotkop en hoesten alleen nog maar :) Schouder is redelijk ok. Nog een beetje een 'nijpend' gevoel erin. IBU's leken niet veel te doen. Gewisseld naar Cataflam en dat lijkt beter te helpen.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Hou er wel rekening mee dat door deze medicatie het kan lijken dat de pijn in de schouder weg is, ik zou dus erg voorzichtig zijn met het benchen ivm de schouder.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #40.357
Sanca zei:
Hou er wel rekening mee dat door deze medicatie het kan lijken dat de pijn in de schouder weg is, ik zou dus erg voorzichtig zijn met het benchen ivm de schouder.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Yups. I know. Neem een lage dosis zodat ik het nog voel en niet geheel verdoofd raakt ;)
 
Als je kan werken kan je ook trainen :D

When in doubt, up the dose :cool:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #40.360
Pillz zei:
Als je kan werken kan je ook trainen :D

When in doubt, up the dose :cool:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Haha. Ja nou... er is nog wel een verschil tussen ziek en met gewichten spelen dan ziek en wat op een keyboard tokkelen. En liever wat tokkelen dan thuis op de bank. Dan ben ik ook maar ziek :)
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Dieter82
Dieter82 trainingslog
2 3
Reacties
43
Weergaven
2.966
Dieter82
Dieter82
G
LOG Lean Bulk + Sarms
Reacties
4
Weergaven
268
RonnReeves
RonnReeves
Doyouevenlift
Doyouevenlift - training, voeding en supp log (hulp benodigd - doe ik het goed?)
Reacties
12
Weergaven
2.514
Doyouevenlift
Doyouevenlift
TheLastEmperor
Trainingslog TheLastEmperor
2
Reacties
20
Weergaven
1.799
TheLastEmperor
TheLastEmperor
S
Siewerd's beyond 5/3/1 log
Reacties
15
Weergaven
1.536
Siewerd
S
Terug
Naar boven