AndroidHealthClinic

Robke's trainingslog

Mooie uitjes en goeie training man!
 
Efteling lekker onveilig gemaakt! Het weer zat ook goed mee de afgelopen dagen :) Toevallig in die nieuwe attractie geweest? (Symbolica?)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #42.784
Jaloers.. ik heb een efteling verbod:(
 
Yea i know.. knaap met een pet had t fatsoen niet om net als ieder ander achteraan in de rij aan te sluiten. Toen ik dr wat van zei riep ie iets over mn moeder oid en spuugde in mn richting.

Sindsdien een efteling verbod ;(

Dat zou iedereen overkomen in zo'n situatie...zo eentje moet je gewoon een paar keer om de railing vouwen.
 
Yea i know.. knaap met een pet had t fatsoen niet om net als ieder ander achteraan in de rij aan te sluiten. Toen ik dr wat van zei riep ie iets over mn moeder oid en spuugde in mn richting.

Sindsdien een efteling verbod ;(
Er ontbreekt nog een stuk in het verhaal denk ik? :p
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #42.793
Yea i know.. knaap met een pet had t fatsoen niet om net als ieder ander achteraan in de rij aan te sluiten. Toen ik dr wat van zei riep ie iets over mn moeder oid en spuugde in mn richting.

Sindsdien een efteling verbod ;(

Tren rage :p

Dat zou iedereen overkomen in zo'n situatie...zo eentje moet je gewoon een paar keer om de railing vouwen.

Nou nou, laten we wel vriendelijk blijven :p

Er ontbreekt nog een stuk in het verhaal denk ik? :p

Nee hoor. Hij vroeg gewoon om netjes achteraan aan te schuiven :p

Hehe, een klein stukje idd;(

:lol:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #42.794
woensdag 20u00 training

Pre w/o Supps: Complete Pre-Workout cafeïnevrij (1sc; Bulkpowders)
Intra w/o Supps: Nr1 All you need (1sc; XXL)
Other Supps: Jumbo Pack (Scitec); Whey Delicious (100gr; XXL)

Trainingstijd: 62min
Bodyweight: 94kg

Comments: ik kan me zelfs niet eens meer herinneren wanneer ik nog +5 reps heb gepakt op mijn main compound :roflol:

Untitled.jpg
 
Goeie cardio op je squats ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #42.797
  • Topic Starter Topic Starter
  • #42.800
donderdag 20u00 training

Pre w/o Supps: Complete Pre-Workout cafeïnevrij (1sc; Bulkpowders)
Intra w/o Supps: Nr1 All you need (1sc; XXL)
Other Supps: Jumbo Pack (Scitec); Whey Delicious (100gr; XXL)

Trainingstijd: 36min
Bodyweight: 93kg

Comments: LISS

12min - Crosstrainer
12min - Stepper
12min - Fiets

Zooi schoudergedoe met weerstandsbanden en wat kneeling ab wheels
 
Terug
Naar boven