- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.487.628
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Thanks!
- Lid sinds
- 17 jun 2015
- Berichten
- 3.234
- Waardering
- 2.472
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Efteling lekker onveilig gemaakt! Het weer zat ook goed mee de afgelopen dagenToevallig in die nieuwe attractie geweest? (Symbolica?)
Yep. Was best ok. Niks spannends ofzo. Maar mijn zoon vond het wel geweldig.
Dr X
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 jun 2016
- Berichten
- 1.770
- Waardering
- 1.526
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 111kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Dr X
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 jun 2016
- Berichten
- 1.770
- Waardering
- 1.526
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 111kg
- Vetpercentage
- 9%
Yea i know.. knaap met een pet had t fatsoen niet om net als ieder ander achteraan in de rij aan te sluiten. Toen ik dr wat van zei riep ie iets over mn moeder oid en spuugde in mn richting.
Sindsdien een efteling verbod ;(
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Dat zou iedereen overkomen in zo'n situatie...zo eentje moet je gewoon een paar keer om de railing vouwen.
Banshee
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jan 2016
- Berichten
- 4.696
- Waardering
- 4.184
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 76kg
Er ontbreekt nog een stuk in het verhaal denk ik?
Dr X
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 jun 2016
- Berichten
- 1.770
- Waardering
- 1.526
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 111kg
- Vetpercentage
- 9%
Er ontbreekt nog een stuk in het verhaal denk ik?
Hehe, een klein stukje idd;(
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Tren rage
Nou nou, laten we wel vriendelijk blijven
Er ontbreekt nog een stuk in het verhaal denk ik?
Nee hoor. Hij vroeg gewoon om netjes achteraan aan te schuiven
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
woensdag 20u00 training
Pre w/o Supps: Complete Pre-Workout cafeïnevrij (1sc; Bulkpowders)
Intra w/o Supps: Nr1 All you need (1sc; XXL)
Other Supps: Jumbo Pack (Scitec); Whey Delicious (100gr; XXL)
Trainingstijd: 62min
Bodyweight: 94kg
Comments: ik kan me zelfs niet eens meer herinneren wanneer ik nog +5 reps heb gepakt op mijn main compound
Pre w/o Supps: Complete Pre-Workout cafeïnevrij (1sc; Bulkpowders)
Intra w/o Supps: Nr1 All you need (1sc; XXL)
Other Supps: Jumbo Pack (Scitec); Whey Delicious (100gr; XXL)
Trainingstijd: 62min
Bodyweight: 94kg
Comments: ik kan me zelfs niet eens meer herinneren wanneer ik nog +5 reps heb gepakt op mijn main compound
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Nou nou, laten we wel vriendelijk blijven
Jij zou niks doen dan in zo'n geval?
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Goeie cardio op je squats
Haha. Thanks
Toch niet waar de mensen het kunnen zien
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Je bent toch ook geen bodybuilder!Comments: ik kan me zelfs niet eens meer herinneren wanneer ik nog +5 reps heb gepakt op mijn main compound
O wacht...
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
donderdag 20u00 training
Pre w/o Supps: Complete Pre-Workout cafeïnevrij (1sc; Bulkpowders)
Intra w/o Supps: Nr1 All you need (1sc; XXL)
Other Supps: Jumbo Pack (Scitec); Whey Delicious (100gr; XXL)
Trainingstijd: 36min
Bodyweight: 93kg
Comments: LISS
12min - Crosstrainer
12min - Stepper
12min - Fiets
Zooi schoudergedoe met weerstandsbanden en wat kneeling ab wheels
Pre w/o Supps: Complete Pre-Workout cafeïnevrij (1sc; Bulkpowders)
Intra w/o Supps: Nr1 All you need (1sc; XXL)
Other Supps: Jumbo Pack (Scitec); Whey Delicious (100gr; XXL)
Trainingstijd: 36min
Bodyweight: 93kg
Comments: LISS
12min - Crosstrainer
12min - Stepper
12min - Fiets
Zooi schoudergedoe met weerstandsbanden en wat kneeling ab wheels
Soortgelijke topics
