Born Twitchy
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jan 2010
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 274
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 14%
Dit ga ik ook eens proberen, ik doe hem nu front want back blijft hij achter mijn kont haken
Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.487.581
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.845
- Waardering
- 1.520
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
+1Dit ga ik ook eens proberen, ik doe hem nu front want back blijft hij achter mijn kont haken
Niet te doen man!
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
goed idee rob, ik stond vandaag die barbell over m'n toedeledokus te rammen! volgende keer ook eens proberen
Ik doe shrugs altijd gewoon, van voren, en dan word ie zo vreselijk zwaar als ik op een gegeven moment ook mijn buik op de halter heb liggen!
Goede training Rob!
Straps bij je shrugs zijn wel verstandig, anders word het wel héél zwaar om vast te houden...
Goed bezig brother!
Dit ga ik ook eens proberen, ik doe hem nu front want back blijft hij achter mijn kont haken
+1
Niet te doen man!
Ik heb ook een kont haak barbell probleem
Ja, en ik moet toegeven, sinds ik hem langs achteren pak (
) worden mijn trapsniet zo zeer hoger, maar wel dikker. En daar probeerde ik toch een beetje voor.
jerney
Huge Freak
- Lid sinds
- 17 jul 2007
- Berichten
- 9.476
- Waardering
- 727
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 27%
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.845
- Waardering
- 1.520
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Exactly my thoughts girlfriend!Conclusie: als je goed gegeten hebt kun je ook goed trainen!
Linke Greetje
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 feb 2009
- Berichten
- 4.149
- Waardering
- 539
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 74kg
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.845
- Waardering
- 1.520
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Daar zitten toch geen eiwitten in Greetje...Dus wat gaan we vandaag eten Rob?
Rob is nog in de groei.
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
jerney
Huge Freak
- Lid sinds
- 17 jul 2007
- Berichten
- 9.476
- Waardering
- 727
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 27%
Exactly my thoughts girlfriend!
Dus wat gaan we vandaag eten Rob?
Had ik jullie weleens vertelt over die chocolademoussetaart van de AH?
Greet, jij begon
Linke Greetje
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 feb 2009
- Berichten
- 4.149
- Waardering
- 539
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 74kg
Rob is jarig dus kan het vandaag wel wat lijeDaar zitten toch geen eiwitten in Greetje...
Rob is nog in de groei.
kwarktaart zelf maken mmmmmmmm lekker
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Chocoladecake met chocowhey-glazuur?Daar zitten toch geen eiwitten in Greetje...
Rob is nog in de groei.
Linke Greetje
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 feb 2009
- Berichten
- 4.149
- Waardering
- 539
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 74kg
ooooh lekkerrrrHad ik jullie weleens vertelt over die chocolademoussetaart van de AH?
Greet, jij begon
maar minder voor een hoofdpijn patient - Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Chocoladecake met chocowhey-glazuur?
Ow hou op, ik krijg al trek
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.845
- Waardering
- 1.520
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.845
- Waardering
- 1.520
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Kcalorieën tellen is voor mietjes!
het viel me gewoon op toen mijn doosje van 2 op was
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.746
- Waardering
- 14.131
het viel me gewoon op toen mijn doosje van 2 op was
Het viel je precies op tijd op!
Van harte gefeliciteerd man, maak er een mooie dag van en vandaag is cheaten toegestaan!
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.845
- Waardering
- 1.520
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Hahahaha!
het viel me gewoon op toen mijn doosje van 2 op was
Bij mij vallen dergelijke dingen ook pas altijd op als ik geen honger en dorst meer heb!
Daarom zag ik er op dat bankdruk filmpje zelf ook uit als een "Bossche Bol"...
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
het viel je precies op tijd op!
Van harte gefeliciteerd man, maak er een mooie dag van en vandaag is cheaten toegestaan!
hahahaha!
Bij mij vallen dergelijke dingen ook pas altijd op als ik geen honger en dorst meer heb! :d
daarom zag ik er op dat bankdruk filmpje zelf ook uit als een "bossche bol"...
Soortgelijke topics
