- Lid sinds
- 17 mei 2008
- Berichten
- 3.980
- Waardering
- 637
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 64kg
Ik heb een plastic fles met 2 rauwe kalkoenfilets onder mijn desk geplakt.
Dan steek hem daar gewoon wel even in/tussen
Chillll toch weer 150 euriesss!!
Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.487.813
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
Chillll toch weer 150 euriesss!!
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Yups, plus hij zit zelfs nog onder garantie
- Lid sinds
- 17 mei 2008
- Berichten
- 3.980
- Waardering
- 637
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 64kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
helemaal
Wel de soort bike die je wilde hebben?
Yep yep yep ... het moest lukken eigenlijk.
Ik wou dus deze fiets: http://www.helisports.nl/hometrainers/Proteus-Engine-V8-Hometrainer.html
En na wat googlen over gebruikers meningen enzo kwam ik op een 2de hands site uit. Die kerel
had die nog maar een goede 6 maanden maar gebruikte hem niet. Had hem er nog geen 2 weken
opstaan denk ik. Mooiste van al is dat het op amper 20min rijden ligt van thuis
Ach ja, ik mag ook wel eens geluk hebben denk ik dan
- Lid sinds
- 17 mei 2008
- Berichten
- 3.980
- Waardering
- 637
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 64kg
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.849
- Waardering
- 1.528
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Zeker weten, dat zeg je goed!
Moest gewoon zo zijn
Wanneer ga je de fiets ophalen?
Vanavond na 6u. Eerst nog even trainen en dan eten. Hopelijk past het allemaal in de wagen
Komt wel goed allemaal dus
---------- Toegevoegd om 08:05 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:05 ----------
Ik krijg al de kriebels als ik naar het plaatje van dat fietsje kijk!
Goede deal Rob!
Cardio kriebels Hummer?
- Lid sinds
- 17 mei 2008
- Berichten
- 3.980
- Waardering
- 637
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 64kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
hahaha mooi zo, suc6 ermee
Nu ga ik een start maken aan mijn schoolwerk
CiaoCiao
Euhm .... have fun dan maar?
Ciaokes
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.849
- Waardering
- 1.528
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Euh wat denk je zelluf..?Cardio kriebels Hummer?
Ik hoop voor je dat je hem in de auto krijgt Rob...
Dat valt vlug tegen.
Ach ja, anders fiets je er toch op naar huis!
---------- Toegevoegd om 08:08 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:08 ----------
Ik hoor het je gewoon zeggen!
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Euh wat denk je zelluf..?
Ik hoop voor je dat je hem in de auto krijgt Rob...
Dat valt vlug tegen.
Ach ja, anders fiets je er toch op naar huis!
---------- Toegevoegd om 08:08 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:08 ----------
Ik hoor het je gewoon zeggen!
Maybe you've seen the light?
Tuurlijk lukt dat, en anders rijden we even terug voor de aanhangwagen hé
Want ja, dat ding terug fietsen is allemaal goed en wel maar dan moet het
dus wel bergaf zijn en iemand moet er de achterkant omhoog houden om hem
dan zo via de transport wieltjes naar huis te duwen. Sounds like a job for
a strong man ofzo eigenlijk
Ciaokes en met een cappucino in de hand natuurlijk
---------- Toegevoegd om 08:23 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:15 ----------
En niet vergeten Hummer dat ik werk in Genk. De Italiaanse hoofdstad van Limburg/BE
Een streepje lokaal dialect:
http://www.youtube.com/watch?v=z0mxktUospM
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.849
- Waardering
- 1.528
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
OMG!
That brings back memories...
Het personeel van de sluizen van Genk stonden bij "ons" bekend als de meest onvriendelijke van alle sluizen in België!
Walgelijke typetjes (sorry rob)
Dan kwam je daar binnen om wat "papieren" in orde te maken, en zei je gewoon vriendelijk "goedemorgen!"
Dan werd je in het beste geval begroet met : "ja."
Nee, in Genk hadden ze altijd héél weinig fatsoen.
Ook via de marifoon enzo.
Jij bent toch geen Genkenaar..?
Jij woont toch meer richting Antwerpen, ofnie..?
That brings back memories...
Het personeel van de sluizen van Genk stonden bij "ons" bekend als de meest onvriendelijke van alle sluizen in België!
Walgelijke typetjes (sorry rob
)Dan kwam je daar binnen om wat "papieren" in orde te maken, en zei je gewoon vriendelijk "goedemorgen!"
Dan werd je in het beste geval begroet met : "ja."
Nee, in Genk hadden ze altijd héél weinig fatsoen.
Ook via de marifoon enzo.
Jij bent toch geen Genkenaar..?
Jij woont toch meer richting Antwerpen, ofnie..?
- Lid sinds
- 9 apr 2009
- Berichten
- 4.445
- Waardering
- 1.837
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
OMG!
That brings back memories...
Het personeel van de sluizen van Genk stonden bij "ons" bekend als de meest onvriendelijke van alle sluizen in België!
Walgelijke typetjes (sorry rob
Dan kwam je daar binnen om wat "papieren" in orde te maken, en zei je gewoon vriendelijk "goedemorgen!"
Dan werd je in het beste geval begroet met : "ja."
Nee, in Genk hadden ze altijd héél weinig fatsoen.
Ook via de marifoon enzo.
Jij bent toch geen Genkenaar..?
Jij woont toch meer richting Antwerpen, ofnie..?
Haha, nee, ik ben zeker geen Genkenaar. Ik zit idd richting Antwerpen. Tessenderlo
Vind het ook maar een apart en omhooggevallen volkje. Maar voor de gein moet je eens in het centrum
rondlopen, dan kun je wel lachen. Of huilen ... één van beide
150 euro bespaard op je fietsje? Da's mooi. Kun je die 150 euro toch mooi weer investeren in iets anders. Een nieuw pak schijven, of misschien wat kleertjes voor de kleine?
Schijven you said ... mmm ... 2 schijfjes van 20kg extra zou idd geen overbodige luxe zijn
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.849
- Waardering
- 1.528
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Memories.
Dan lach en huil ik wel ergens anders als het jou hetzelfde blijft!
Wel één keer iets leuks meegemaakt daar in Genk:
Ik ging naar huis met de auto, maar we lagen ergens met ons schip in Genk vanwaar ik niet goed de weg wist.
Ik begin te rijden, en zie vlakbij een auto geparkeerd staan met een jonge vent er in.
Ik ga naast hem staan met mijn auto in tegengestelde richting.
Dus onze deuren aan de bestuurderskant naast elkaar.
Ik doe mijn raampje open, en glimlach eens vriendelijk naar deze jonge Genkenaar.
Hij reageerd daarop: niet...
Hij zit me een beetje "glazig" aan te kijken, dus ik vraag of hij even zijn raampje open kan doen.
Zijn blik wordt daarop zo mogelijk nog glaziger!
Op dit moment begin ik een héél klein beetje mijn geduld te verliezen, want het lijkt me niet zo heel veel gevraagd om even zijn raampje open te draaien zodat ik even de weg kan vragen...
Na nog enkele seconden mijn snel wegebbende geduld bewaard te hebben, spreek ik op enigszins luide toon hem aan of hij: "EVEN ZIJN RAAM OPEN KAN DOEN!!!"
Op dat moment is zijn blik glaziger dan ooit, en komt het gezicht van een mooie jonge vrouw vanuit zijn schoot omhoog!!!
Toen werd zijn glazige blik al wat begrijpelijker natuurlijk...
Mijnheer ontving gewoon even een
terwijl ik me daar zat op te winden over zijn "onverschilligheid"...
Maar allez, ik reageer daarop met:
Zo! jij hebt het beter voor elkaar dan ik maat.
Maare... hoe geraak ik vanaf hier het snelst op de snelweg?
Hij heeft het me netjes uitgelegd, en ik was op weg.
Er zal dus minimaal één Genkenaar rondlopen die zich een "gekke, dikke, kale Hollander" herinnerd!
---------- Toegevoegd om 09:15 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 09:14 ----------
Als ik nooit meer in Genk hoef te komen vind ik het prima Rob.Haha, nee, ik ben zeker geen Genkenaar. Ik zit idd richting Antwerpen. Tessenderlo
Vind het ook maar een apart en omhooggevallen volkje. Maar voor de gein moet je eens in het centrum
rondlopen, dan kun je wel lachen. Of huilen ... één van beide
Schijven you said ... mmm ... 2 schijfjes van 20kg extra zou idd geen overbodige luxe zijn
Dan lach en huil ik wel ergens anders als het jou hetzelfde blijft!
Wel één keer iets leuks meegemaakt daar in Genk:
Ik ging naar huis met de auto, maar we lagen ergens met ons schip in Genk vanwaar ik niet goed de weg wist.
Ik begin te rijden, en zie vlakbij een auto geparkeerd staan met een jonge vent er in.
Ik ga naast hem staan met mijn auto in tegengestelde richting.
Dus onze deuren aan de bestuurderskant naast elkaar.
Ik doe mijn raampje open, en glimlach eens vriendelijk naar deze jonge Genkenaar.
Hij reageerd daarop: niet...
Hij zit me een beetje "glazig" aan te kijken, dus ik vraag of hij even zijn raampje open kan doen.
Zijn blik wordt daarop zo mogelijk nog glaziger!
Op dit moment begin ik een héél klein beetje mijn geduld te verliezen, want het lijkt me niet zo heel veel gevraagd om even zijn raampje open te draaien zodat ik even de weg kan vragen...
Na nog enkele seconden mijn snel wegebbende geduld bewaard te hebben, spreek ik op enigszins luide toon hem aan of hij: "EVEN ZIJN RAAM OPEN KAN DOEN!!!"
Op dat moment is zijn blik glaziger dan ooit, en komt het gezicht van een mooie jonge vrouw vanuit zijn schoot omhoog!!!
Toen werd zijn glazige blik al wat begrijpelijker natuurlijk...
Mijnheer ontving gewoon even een
terwijl ik me daar zat op te winden over zijn "onverschilligheid"...Maar allez, ik reageer daarop met:
Zo! jij hebt het beter voor elkaar dan ik maat.
Maare... hoe geraak ik vanaf hier het snelst op de snelweg?
Hij heeft het me netjes uitgelegd, en ik was op weg.
Er zal dus minimaal één Genkenaar rondlopen die zich een "gekke, dikke, kale Hollander" herinnerd!
---------- Toegevoegd om 09:15 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 09:14 ----------
Ga je maxen op je concentration curl..?Schijven you said ... mmm ... 2 schijfjes van 20kg extra zou idd geen overbodige luxe zijn
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ga je maxen op je concentration curl..?
ik kan jou ook met niets meer verrassen hé
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.849
- Waardering
- 1.528
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Ik ben geneigd je te geloven.Verdorie Hummer ! Dat was ik !
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
yep yep ... vandaag schouders en triceps doen ... cardio heb ik dan wel even
geen tijd voor, maar dat haal ik dit weekend dan wel in.
Soortgelijke topics
