- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
tja dan had je misschien de deadlift op 70 a 80 % moeten doen
nu heeft het meer aan je core gelegen dan denk ik aan je benen
Heb je idd een punt ... voelde idd zo aan.
Maar mijn DL wil ik echt wel hoog houden ... dat komt mijn squat ten goede heb ik gemerkt.
Dus dan beter lager gaan in kilo's op mijn front squat en wat meer reps scoren?










