Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.487.882
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Als ge die kleine ne goeie massgainer geeft slaapt die langer of een uur hoor.
Succes alvast met de omschakeling
Sent from my HTC Desire using Tapatalk
Hehehehe, laat maar zijn, die loebas groeit nu al als kool
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.852
- Waardering
- 1.531
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Tussen elke rep neerleggen natuurlijk. In de hoop mijn midden traps wat meer aan te spreken.
Laatste rep rack pull heb ik wel een rep outje shruggen gedaan.
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.852
- Waardering
- 1.531
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
hendrie
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2009
- Berichten
- 9.516
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Rob, You're an animal!
Na die training, vond ik dat ook wel een beetje ja
---------- Toegevoegd om 08:10 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:10 ----------
strakjes lekker trappen
- Lid sinds
- 26 sep 2010
- Berichten
- 12.827
- Waardering
- 960
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 19%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Heb al een speelmat in de 'cardiokamer' geïnstalleerd
Kan die zich wat amuserenals ik aan het fietsen ben
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.852
- Waardering
- 1.531
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
De eerste tijd kan je hem beter in een papegaaienkooi steken, dan ben je gerust.
now why didn't I think of that
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.852
- Waardering
- 1.531
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ervaring Rob, wij hebben er drie.
Beste investering van mijn zuurverdiende centjes ooit, die papegaaienkooi!
Ik heb nog wel een rol kippengaas ... daar kan ik vast ook wel iets mee knutselen
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Bespaar de moeite en investeer in de narcosehamer?Ik heb nog wel een rol kippengaas ... daar kan ik vast ook wel iets mee knutselen
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Bespaar de moeite en investeer in de narcosehamer?
nou gaan we te ver hé
- Lid sinds
- 26 sep 2010
- Berichten
- 12.827
- Waardering
- 960
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 19%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Net fruitpap gemaakt
Ziet er eigenlijk niet slecht uit... Dat koekjesmeel heeftook wel goede verhoudingen seg ... en het smaakt helemaal naar vanille pudding
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
- Lid sinds
- 30 okt 2006
- Berichten
- 13.939
- Waardering
- 1.154
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.852
- Waardering
- 1.531
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Soortgelijke topics
