Fitness Seller

Robke's trainingslog

  • Topic Starter Topic Starter
  • #11.981
Hummer zei:
You know who I'm talking about. We all have the guy(s) who come into the gym with all the gear necessary to equip a small Mexican village. They have the latest in pre-workout supplements. You know, the ones that increase protein synthesis up to 40002% per workout. They also have psycho-rage focus accelerators that help you stay ultra-intense for up to 13 days per serving. Plus, they have beta-alanine for those who want to look and feel like they have Parkinson's. :D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Typical pl talk ... en zelf zitten ze er 9 kansen van de 10 ook aan :p
 
Nee hoor, dat geloof ik niet.
Matt raad gewoon aan om iedere week een grammetje test te zetten en goed te eten. ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #11.983
Ik zou het wel eens willen proberen.
Kijken of mijn gewrichten er van opknappen! ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #11.985
Don't start about my fat percentage Robbie!
Don't go there! :mad:

Deca éh..?
PLH here I come! :D

:jk: (voor de zekerheid even bijvoegen...) ;)

---------- Toegevoegd om 10:22 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 10:16 ----------

Niet dat ik van plan ben wat deca (durabolin?) te bestellen, maar waarom werkt dat niet als je dik bent..? :dunno:

---------- Toegevoegd om 10:22 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 10:22 ----------

Was dat niet juist de powerlifting AAS..?

---------- Toegevoegd om 10:23 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 10:22 ----------

Toch..? :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #11.987
Hummer zei:
Don't start about my fat percentage Robbie!
Don't go there! :mad:

Deca éh..?
PLH here I come! :D

:jk: (voor de zekerheid even bijvoegen...) ;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Hehehe ... Hummie zelfs mijn VP is te hoog voor deca :)

Hier in België schrijven dokters dat trouwens wel voor als je last hebt hoor.
Maar vrij laag gedoseerd. Haast niet de moeite om gains op te maken.
 
Rob..?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #11.989
Hummer zei:
[/COLOR]Niet dat ik van plan ben wat deca (durabolin?) te bestellen, maar waarom werkt dat niet als je dik bent..? :dunno:

---------- Toegevoegd om 10:22 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 10:22 ----------

Was dat niet juist de powerlifting AAS..?

---------- Toegevoegd om 10:23 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 10:22 ----------

Toch..? :D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Dat werkt wel maar je gaat door je hogere vet% een pak vocht en vet extra
nog eens opslaan. Door de aromatisering van het product. Ook meer kans op manboobies.

Maar idd, je krijgt er best wel power van.
 
Klinkt inderdaad als niks voor mij... ;)
Sowieso krijg je dan bij de NPB problemen als je eens "in de prijzen" valt. ;)

---------- Toegevoegd om 10:26 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 10:25 ----------

En aromatiseren doe ik al genoeg in het kleinste kamertje als ik mijn vrouw mag geloven... :o
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #11.991
Hummer zei:
Klinkt inderdaad als niks voor mij... ;)
Sowieso krijg je dan bij de NPB problemen als je eens "in de prijzen" valt. ;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ook al ... en deca is hééééééél lang opspoorbaar zover ik weet.

---------- Toegevoegd om 10:26 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 10:26 ----------
Hummer zei:
En aromatiseren doe ik al genoeg in het kleinste kamertje als ik mijn vrouw mag geloven... :o
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

eiwit farts = winning !
 
Nice Rob, ik zag dat je weer wat kwijt was aan vet!

Cheers
 
Ik zal er vast over heen kijken,maar op hoeveel procent zit je nu ongeveer?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #11.995
Lijkt mij ook ja.
Dan maar af gaan op de spiegel ;)
 
Netjes toch,te snel is ook niet goed.
Top bezig,ben benieuwd naar t eind resultaat :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #11.999
  • Topic Starter Topic Starter
  • #12.000
Sleep: weer wat minder goed
Health: 100%
Mentality: let's get it on

Planned Food: 2300kcal (med carb)
Non Planned Food: 0
Alcohol Night Before: 0

Pre w/o Supp: Animal Pak, Beta Alanine, Recovery Formula
Currently on: Omega3, Creatine, Recovery Formula, Cafeïne, Yohimbine, Asperine
Temp in Gym: 19°

Warm Up:
Stepper: 10min (135hbpm)
Incl BP: 20xbb 10x50

rr31c1.jpg


Trainingstijd: 67min (start @ 17u00)
Polardata: 139avg - 207max - 761kcal - 107.1kg
Comments: hoppa dat liep lekker ! Hier en daar wat partials gebruikt ipv
rest pauze toestanden. Voelde wel wat beter eigenlijk.

On the side line: heb ik een gele kaart ontvangen ... enkel omdat ik zei dat
er 80% hier enkel trollede en niet trainde. Go figure.
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Dieter82
Dieter82 trainingslog
2 3
Reacties
43
Weergaven
2.966
Dieter82
Dieter82
G
LOG Lean Bulk + Sarms
Reacties
4
Weergaven
276
RonnReeves
RonnReeves
Doyouevenlift
Doyouevenlift - training, voeding en supp log (hulp benodigd - doe ik het goed?)
Reacties
12
Weergaven
2.517
Doyouevenlift
Doyouevenlift
TheLastEmperor
Trainingslog TheLastEmperor
2
Reacties
20
Weergaven
1.799
TheLastEmperor
TheLastEmperor
S
Siewerd's beyond 5/3/1 log
Reacties
15
Weergaven
1.536
Siewerd
S
Terug
Naar boven