AndroidHealthClinic

Robke's trainingslog

  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.301
dumba zei:
Lekkere training. Ik denk dat je gewichtsverlies weinig invloed op jouw prestaties heeft. Ben zelf nu 85kg en ben ongeveer 10% sterker als toen ik 95kg woog.:D;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Thanks

Moet trouwens ook zeggen, sta nu terug op 2000kcal en voel mij gelijk wat energieker
en minder lui. Lijkt wel alsof mijn lichaam gewoon het beste draait op lage kcals.

jerney zei:
Shit, zijn jullie allemaal zo...
Dan ga ik wel stil in een hoekje:treuren:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

/hands a tissue
 
Robke78 zei:
Na 9 dagen clean te hebben gegeten, hoef je je niet te vergoeilijken :D

Ja, snap het niet. Truitjes zitten gewoon allemaal strakker en strakker op schouders en borst.
En onderrug ziet er ook al dikker uit. Tja en dan mijn quads, pff, heb nog nooit zoveel probs
gehad om mijn jeans erover te krijgen. Dus ja, wat minder BF zal al wel wat helpen om terug
netjes in de kleertjes te passen :D

Dolle Turken? :roflol: Ik hou mijn ogen er voor open. :roflol:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Je definitie plopt er gewoon gigantisch uit:cool:
Voor jou geen nieuwe garderobe manneke!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.304
Robke78 zei:
Haha, ja, dat zal het zijn ja :D I wish ;)



Powerrunnen? Nah, met mijn gewicht lijkt me dat niet zo gezond voor de knietjes :p

Offtopic: nog 260 karmapuntjes en ik heb een kroontje :p
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ik kan je er helaas nog niet aan helpen; moet nog een paar mensen wat geven; de powerrun was voor jerney bedoeld.;)
 
dumba zei:
Zit zelf nu rond de 10-11%;)
Doe anders lekker met me mee:gaan we powerrunnen:wl::loopband::D;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Jij wel, he, rond de 11%, is veel hoor voor een man;):p

Powerrunnen op de loopband? Ik moet nog effetjes achter m'n oor krabben:D ben ook geen 38 meer:(
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.307
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.312
Alleen maar de sterkste van alle op dit moment loopt met een 12% of minder rond :p

mariusz-pudzianowski.jpg
 
Jammer dat zo'n lichaam niet te krijgen is zonder veel, en goede hulp van een apotheker... :(
Wat een beest! :cool:

Een beetje net als je avatar Rob! :D ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.316
bwah ... der zijn ondertussen toch al meerdere SM die wat lager zitten qua BF.

En zoals mijn avatar? :roflol: I wish ... mss word ik ooit wel de helft van die kerel :D

en nog steeds 258 points tot mijn kroontje ... ze zijn gierig op karma vandaag :D
 
Robke78 zei:
bwah ... der zijn ondertussen toch al meerdere SM die wat lager zitten qua BF.

En zoals mijn avatar? :roflol: I wish ... mss word ik ooit wel de helft van die kerel :D

en nog steeds 258 points tot mijn kroontje ... ze zijn gierig op karma vandaag :D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Die gierigheid was me al opgevallen:roflol:. Zal ff kijken hoeveel mensen ik nog moet geven; dan heb je er nog maar 254 nodig;).
Je wordt wel 3/4 van hem.:D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.318
Wil wel met je ruilen 10 voor 60 karma puntjes :D. Deal?
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Dieter82
Dieter82 trainingslog
2 3
Reacties
43
Weergaven
2.966
Dieter82
Dieter82
G
LOG Lean Bulk + Sarms
Reacties
4
Weergaven
276
RonnReeves
RonnReeves
Doyouevenlift
Doyouevenlift - training, voeding en supp log (hulp benodigd - doe ik het goed?)
Reacties
12
Weergaven
2.516
Doyouevenlift
Doyouevenlift
TheLastEmperor
Trainingslog TheLastEmperor
2
Reacties
20
Weergaven
1.799
TheLastEmperor
TheLastEmperor
S
Siewerd's beyond 5/3/1 log
Reacties
15
Weergaven
1.536
Siewerd
S
Terug
Naar boven