MuscleMeat

Robke's trainingslog

  • Topic Starter Topic Starter
  • #19.421
Theoretisch 1RM staat momenteel op 175kg. Over 2 weekjes komt er weer wat bij :) Kijken hoe mijn rep out
gaat in de 5/3/1 week. Zijn het nette en voldoende reps gooi ik er 5kg bovenop. En anders 2.5kg
 
atg?
dat is heavy
 
oh daar zit je zo met die korte kabouter beentjes ja:P

dit jaar ga je proberen de 200?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #19.425
Bro' squats lekkere
 
Lijkt het daar op
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #19.429
zeker maar langzaam
 
langzaam maar zeker
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #19.434
rene.jpg
 
michael-landon-as-little-joe-cartwright-on-bonanza.jpg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #19.436
GoodBlondie1.jpg
 
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #19.438
Cowboys-vs-Aliens-Comic-Con.jpg
 
74286-ilonka.jpg
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Dieter82
Dieter82 trainingslog
2 3
Reacties
43
Weergaven
2.966
Dieter82
Dieter82
G
LOG Lean Bulk + Sarms
Reacties
4
Weergaven
273
RonnReeves
RonnReeves
Doyouevenlift
Doyouevenlift - training, voeding en supp log (hulp benodigd - doe ik het goed?)
Reacties
12
Weergaven
2.515
Doyouevenlift
Doyouevenlift
TheLastEmperor
Trainingslog TheLastEmperor
2
Reacties
20
Weergaven
1.799
TheLastEmperor
TheLastEmperor
S
Siewerd's beyond 5/3/1 log
Reacties
15
Weergaven
1.536
Siewerd
S
Terug
Naar boven