- Lid sinds
- 30 nov 2004
- Berichten
- 10.728
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 112kg
Rock, Iron, Steel - ready for Strongman
- Topic starter Ano_1982_9
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 4.821
- Weergaven 228.014
- Volgers 56
-
- Tags
- strongman
JudokaDomie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 mei 2007
- Berichten
- 2.391
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 30 nov 2004
- Berichten
- 10.728
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 112kg
brute pics maar pin curls kom op man
wat is er mis met pin curls kerel?
Pin curls zijn juist erg krachtig en explosief. Ze zijn puur bedoeld voor kracht en daarom juist ze geschikt voor strongman. Kan handig zijn bij log cleans, conans wheel, tire flip etc. etc.
- Lid sinds
- 30 nov 2004
- Berichten
- 10.728
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 112kg
Precies. Het is in feite hetzelfde als hand-over-hand truck pull, alleen nu staand en in plaats van een truck een sled.. Doordat je staat kun je je niet afzetten met je benen, dus is het puur armen en rug..
JudokaDomie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 mei 2007
- Berichten
- 2.391
- Waardering
- 0
je zal vast gelijk hebben maar kmoet er nog aan wennen op "pincurls" tezien ipv pinsquats, pingm of pindl
Vladi
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 feb 2005
- Berichten
- 6.878
- Waardering
- 123
- Lid sinds
- 30 nov 2004
- Berichten
- 10.728
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 112kg
Dat noem jij iets boven parallel.
Nette gewichten.
Pics geven een vertekend beeld. Pin 9 is idd maar een klein stukje boven parallel. Pin 8 is namelijk precies op parallel. Maargoed, hoe wil je dit iemand uitleggen die alleen een foto ziet. Ik ben degene die onder de bar heeft moeten kruipen en als ik je vertel dat het iets boven parallel was, dan moet je dat maar geloven. Geloof je het niet, dan heeft het weinig zin om voortaan op een forum te posten.
iron devoted
Huge Freak
- Lid sinds
- 25 sep 2005
- Berichten
- 9.722
- Waardering
- 302
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 14%
Vladi
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 feb 2005
- Berichten
- 6.878
- Waardering
- 123
The Locust
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 mei 2005
- Berichten
- 3.838
- Waardering
- 44
- Lid sinds
- 30 nov 2004
- Berichten
- 10.728
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 112kg
oké dan kerel. Thanks verder. Je hebt wel idd gelijk dat als je naar de foto's kijkt het gewoon quarter squats lijken, maar dat was zeker niet zo.. Zeg 1 pin boven parallel, is zo'n 10cm denk ik..
Thx bro. Ja ja, ik heb sinds kort ook m'n eigen Barbarian powerrack thuis in de garage staan. Verder één oly bar (belastbaar tot 450 kg), 305 kg aan schijven (moet nog wat extra 20-ers kopen), rubberen tuintegels, een eigen sled (autoband) en nog wat fratsen..
En ik moet zeggen dat ik heel erg blij ben dat ik iets meer geld heb uitgegeven aan een degelijk, fatsoenlijk rack.. Ik heb er al een paar keer in getraind, alleen, en ik heb nog nooit zo relaxed getraind.. Eigen tempo, alles ter beschikking, geen vervelende opmerkingen van instructeurs, geen nutteloze vragen van breezerboys, m'n eigen magnesium, brullen, etc. etc..
There's nothing better then home sweet home..
- Lid sinds
- 24 okt 2006
- Berichten
- 17.684
- Waardering
- 338
- Lid sinds
- 30 nov 2004
- Berichten
- 10.728
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 112kg
Jazeker,
probeer het maar eens.. 2 belts dragen is Hulk Power!!!
Laatst bewerkt:
JoHn87
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 nov 2005
- Berichten
- 1.610
- Waardering
- 7
- Lid sinds
- 30 nov 2004
- Berichten
- 10.728
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 112kg
- Lid sinds
- 24 okt 2006
- Berichten
- 17.684
- Waardering
- 338
Ik kan niet wachten tot ik weer kan trainen dinsdag. Bedankt!
- Lid sinds
- 30 nov 2004
- Berichten
- 10.728
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 112kg
You're welcome!
