Rope's log op naar de volgende wedstrijd!!

[crashcool]

Mooie Bench man!

 

[crashcool]

Mooie training rope, had alleen bij je high rep training net wat meer reps verwacht dacht dat je tussen de 15 en 20 reps zou gaan zitten.

 

[RFFNCK]

Lekkere training touwtje, sterke DL! Laat je knie maar goed herstellen!

 

[jonggeleerd]

zonde van je knie man. Hopelijk herstel je snel.
waarom doe je geen zware presses meer dan?
dikke DL nog steeds man.

 

[RFFNCK]

Lekker gebencht, mooi volume en hoog gewicht ook nog!

 

[hendrie]

Sterk hoor! Had jij hier pas nou playlist motivatie muziek staan?

 

[jelmerF]

Lekkere Rope!, sterke man!.

Hendrie: volgens mij haal je ons weer door elkaar, ik heb een tijdje terug een bb playlist online gezet

 

[hendrie]

Kijk daar,twijfelde ik dus,al aan.tanks spit ik je log effe door

 

[KoekieMonster]

Stronggggg!! 140kg had je mss wel gehaald als je 125kg had gepakt ipv 130 (let wel: ben geen expert in single's )

 

[rope]

Stronggggg!! 140kg had je mss wel gehaald als je 125kg had gepakt ipv 130 (let wel: ben geen expert in single's )

Klik om te verkleinen...

Geen idee.
die 130 ging heel makkelijk dus ik dacht oooh die 140 pak ik ook wel

 

[jonggeleerd]

Sterke bench. Zonde van 140
Mss wat vaker iets zwaarder gaan. Als je normaal niet meer dan 105 doet is 140 wel ineens veel natuurlijk!

 

[mack10]

zomer duurt nog lang ja

in een maand heb je zo paar % eraf ja

of sta je nu alweer op 20?

 

[rope]

haha nee man lang geen 20%

 

[mack10]

als je op 12 staat zit je in een maand wel op 8 ja.
prima toch voor de bitches op het strand?

 

[RFFNCK]

Mooie shape kerel, lekker wijde rug ook!

 

[Ezravdb]

Netjes!
Goede volle armen, vp is lastig te zeggen

 

[Daantje Groot]

Damn... die latspread, nice man!

 

[maxbiaggi]

shittt die wijdte is niet mis brah!! daar is sowieso niks op aan te merken
je rug lijkt ook al redelijk droog te worden, VP is moeilijk te zeggen idd wat denk je zelf?\

En hoe bevalt het tot nu toe bij je nieuwe coach?

 

[crashcool]

Netjes man die rug is echt netjes begin ook weer al lekker droog te worden.

Ook mooie gewichten op squat bp en dl.

 

[hendrie]

Mooi fysiek bro mooie rug!