- Lid sinds
- 28 nov 2014
- Berichten
- 4.624
- Waardering
- 4.939
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 14%
Dat je gewoon goede lifts hebt en Joël ook. Ik gebruikte jou omdat jullie redelijk gelijk liggen qua maxen.
Gesloten Saik0's log
- Topic starter Camelus
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 4.629
- Weergaven 162.384
- Volgers 101
-
- Tags
- log
Logs
- Status
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Aha..ben ook geen powerlifter hè.
Moet ik wel toegeven dat ik soms me weleens afvraag hoe ik ooit 225kg kon deadliften..maar goed als ik echt weer krachtgericht zou trainen zit dat er wel weer in. Vind het voor nu wel even prima, want dat ramzware trainen trekt heel mijn aangeboren scheve heup nog schever
- Lid sinds
- 2 sep 2013
- Berichten
- 8.480
- Waardering
- 7.244
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 96kg
Dus je gaat iemand die 16 jaar jonger is en 6 jaar langer traint met mij vergelijken....nice man! Maar het geeft niet, ik zal snel genoeg die 200 DL aantikken. Als ik net zo lang train als hij dan wordt de vergelijking misschien iets relevanter.
- Lid sinds
- 28 nov 2014
- Berichten
- 4.624
- Waardering
- 4.939
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 14%
Er ontstaat duidelijk wat cognitieve dissonantie bij jou. Wat je los moet zien is hem als persoon en zijn gym lifts. Zijn gym lifts Zijn voor een niet powerlifter gewoon goed en zelfs hoog. Of hij kuurt laat ik even in het midden. Wat jij doet is jouw pakkie aan en mss word je sterker dan hij en is dat gezien je leeftijd knap, maar dat is mijn punt niet. Wat mijn punt is is dat je iemand gaat afkraken die meer heeft gepresteerd dan jij alleen omdat je hem niet moet. Dat jij je verschuilt achter smoesjes moet jij weten, maar kap gewoon met b**chen op lifts die jij niet eens trekt. Want op IPF worlds trekt een 70 jarige opa bijna 290kg op de deadlift en dat doen er niet veel hem na.
- Lid sinds
- 2 sep 2013
- Berichten
- 8.480
- Waardering
- 7.244
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 96kg
Je doet een heleboel aannames hier. Ik vind de video's irritant, hoe hij in RL als persoon is weet ik helemaal niet. Misschien valt ie best mee en is hij in het echt een stuk anders dan in die videos. Ik vind zijn lifts niet sterk voor iemand die zijn brood verdient met full time fitness. maar als je zelf nog geen 200 deadlift mag je dat blijkbaar niet zeggen. Vraag me ook af op welk vlak jij precies denkt dat hij meer gepresteerd heeft dan ik?
Als je de factoren leeftijd en trainingsanciënniteit afdoet als smoesjes dan is dat prima, maar de statistieken geven anders aan. Nog sterker: ik zal er als oudere lifter veel meer voor moeten doen om hetzelfde te bereiken als een jonger iemand. Dat vind ik niet erg, dan had ik maar eerder moeten beginnen en dan had ik minder aan moeten kutten in mijn trainingen. Maar ga niet net doen of het niets uitmaakt.
Die ene opa doet dat heel goed, maar dat is natuurlijk wel een uitschieter.
ICBkevin
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 jan 2018
- Berichten
- 434
- Waardering
- 364
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 28 nov 2014
- Berichten
- 4.624
- Waardering
- 4.939
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 14%
Zit duidelijk diep
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Over de rug van kinderen geld verdienen? Wat dacht je van de andere supplementen boeren zoals xxl of myprotein dan. How to be a moraalridder 101.
ICBkevin
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 jan 2018
- Berichten
- 434
- Waardering
- 364
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 16%
Heb regelmatig confrontaties gehad inderdaad met Joel, waarbij die continu maar als tegenargument gaf dat die in een oh zo geweldige lambourghini rijdt, als ik die gouden schroot tegenkom dan ga ik me deadlifts uitoefenen op die motorkop van hemZit duidelijk diep
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Heb regelmatig confrontaties gehad inderdaad met Joel,
Vertel! (Misschien beter in je eigen log.)
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Vandaag de laatste dag van de eerste week.
Dat betekend dat ik morgen weer die leuke Squats mag doen.
Candito 1.5
Benchpress mrx105
10x20
6x40
3x60
2x80
2x90
12x105
Machine row (vertical grip)
8x60
3x80
2x100
10/10/8/6 x 107,5
Seated dumbbell ohp
12/12/10/8 x 34
Lat pulldown bezet dus een andere variant gedaan
4 sets
Chestpress steekgewicht
4 sets
Dat betekend dat ik morgen weer die leuke Squats mag doen.
Candito 1.5
Benchpress mrx105
10x20
6x40
3x60
2x80
2x90
12x105
Machine row (vertical grip)
8x60
3x80
2x100
10/10/8/6 x 107,5
Seated dumbbell ohp
12/12/10/8 x 34
Lat pulldown bezet dus een andere variant gedaan
4 sets
Chestpress steekgewicht
4 sets
Hans_i
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 sep 2016
- Berichten
- 2.400
- Waardering
- 2.131
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 26 mei 2016
- Berichten
- 5.397
- Waardering
- 7.098
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Damn son!
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Holy crap @Saik
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Candito 2.1
Dag uitgesteld want het bedje lag te lekker gisteren en dit is niet mijn favoriete dag.
Leg extensions ss leg curl
3 sets
Squats
5x60
3x80
2x100
1x120
1x130
1x140
Mr10x152,5: 9
10de was waarschijnlijk ook wel gelukt maar zonder safetybar of spotter op safe spelen, vanaf hier verder gaan met een minuut rust tussen de sets
3x155
3x155
3x155
3x155
3x155
Deadlift variation: Paused deadlift
De eerste keer ooit
5x60
2x100
8x120
8x120
8x130
Poeh wat een hamstring killer is dit.
Zware train, geen ruimte meer voor optionals. Lekker zweten ook met deze temperaturen.
Shitday one accomplished
Dag uitgesteld want het bedje lag te lekker gisteren en dit is niet mijn favoriete dag.
Leg extensions ss leg curl
3 sets
Squats
5x60
3x80
2x100
1x120
1x130
1x140
Mr10x152,5: 9
10de was waarschijnlijk ook wel gelukt maar zonder safetybar of spotter op safe spelen, vanaf hier verder gaan met een minuut rust tussen de sets
3x155
3x155
3x155
3x155
3x155
Deadlift variation: Paused deadlift
De eerste keer ooit
5x60
2x100
8x120
8x120
8x130
Poeh wat een hamstring killer is dit.
Zware train, geen ruimte meer voor optionals. Lekker zweten ook met deze temperaturen.
Shitday one accomplished
hyperNO
Cool Novice
- Lid sinds
- 18 jul 2018
- Berichten
- 205
- Waardering
- 184
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Heb ik mij destijds laten vertellen maar ik heb het zelf nooit meegemaakt.
Nee ik denk niet dat je gediskwalificeerd wordt wanneer je uitspreekt dat je kuurt. Dat zou wel krom zijn...het is geen doping vrije bond waarbij ik wedstrijden doe.
- Status
