Gesloten Saik0's log

[rob91]

Ik doe mijn best maar kan geen gyno vinden.

 

[Basma]

Harde shape Saik.

 

[alityson]

Beste armen daar

Als je nog podium plannen hebt zou ik wel 2x nadenken over de tattoo. Zou ‘t persoonlijk erg jammer vinden van je fysiek.

 

[Camelus]

Beste armen daar

Als je nog podium plannen hebt zou ik wel 2x nadenken over de tattoo. Zou ‘t persoonlijk erg jammer vinden van je fysiek.

Klik om te verkleinen...

Dat is juist de rede waarom ik het wil tatoeëren.

 

[RaceRookie]

Een tatouage is altijd zo permanent. Ik zou het niet doen.

 

[Schwarzeneggertje]

Dat is juist de rede waarom ik het wil tatoeëren.

Klik om te verkleinen...

Maar trekt dat op den duur, als je hormonen weer beter uitgebalanceerd zijn, vanzelf niet weg? In de pubertijd hebben jongens soms ook tijdelijk een gyno.

 

[Camelus]

Een tatouage is altijd zo permanent. Ik zou het niet doen.

Klik om te verkleinen...

Haha ik hou juist van tattoos, komen er nog genoeg bij.

 

[Camelus]

Maar trekt dat op den duur, als je hormonen weer beter uitgebalanceerd zijn, vanzelf niet weg? In de pubertijd hebben jongens soms ook tijdelijk een gyno.

Klik om te verkleinen...

Nee.. ik denk dat ik inmiddels wel aardig hersteld ben. 100 procent zeker mag ik hierover natuurlijk niet zijn aangezien ik geen bloed heb laten prikken. Maar gyno zal niet wegtrekken.

 

[Camelus]

Benchpress
20xstang
10x40
5x60
3x80
2x100
5x110
5x110
5x110
5x110
5x110

Pendlay row
8x60
8x70
8x70
8x70

Chest press steekgewicht
16x39
10x66
10x79
8x93
5x100

Alternating machine row, hammer grip
10x40
8x60
8x70
8x80

Lat pulldown
12x100
10x100
8x100

Nog wat biceps/triceps

 

[Camelus]

Paused squats (vanaf 100 kg)
7x60
5x80
3x100
3x120
3x140
3x145
3x150
3x155
3x160

Paused Benchpress
5x60
5x80
5x100
5x105
5x107,5

Alternating Straight arm pulldown
4 setjes (piramide)

Pulldown
2 sets

Paused deadlift
3x60
3x60
3x100
3x120
3x140
3x140

Pendlay row
8x60
8x60
8x60

Dat was de laatste training als twintiger.
Vanaf morgen is het aftellen officieel begonnen, tijd voor trt??

Eerste cadeau al binnen, Nissan gtr rijden Morgen ook lekker uit eten en vrijdag had mijn vriendin het eea gepland.

 

[ICBkevin]

Gefeliciteerd alvast ouwe! Vanwaar die Paused day haha? Om even stil te staan bij je laatste dag als twintiger ?

 

[The Novice]

Nice man!
Enjoy, benieuwd naar pics!

Alvast gefeliciteerd!

 

[RaceRookie]

Dat was de laatste training als twintiger.
Vanaf morgen is het aftellen officieel begonnen, tijd voor trt??

Klik om te verkleinen...

Gefeliciteerd ouwe.

 

[mucci]

Wow 30, had je een pak jonger geschat. Gefeliciteerd man, doe niet té gek met die gtr

 

[Camelus]

Lijkt eerder op een beetje vet ipv gyno maar jij zal het wel al beter geïnspecteerd hebben dan ik bij deze foto. Zou een tattoe zonde vinden eigenlijk

Klik om te verkleinen...

Dat lijkt idd zo, maar aan de andere kant zit niks. Ook als ik droog sta blijft je het zien. Tattoo moet ik nog overwegen, omdat het toch wel een lastige plek is om iets moois te zetten..dan moet je al gauw heel je borst vol zetten.

 

[Camelus]

Gefeliciteerd alvast ouwe! Vanwaar die Paused day haha? Om even stil te staan bij je laatste dag als twintiger ?

Klik om te verkleinen...

Thanks man! Tja dacht doe eens wat anders.. beetje luiheid ook denk ik. Word weer een jaartje ouder he...

 

[Camelus]

Gefeliciteerd ouwe.

Klik om te verkleinen...

Dank! Opa.

 

[Camelus]

Nice man!
Enjoy, benieuwd naar pics!

Alvast gefeliciteerd!

Klik om te verkleinen...

Genieten ga ik zeker doen, hij is voor twintig minuten de mijne...benieuwd of ik het vol mag maken... lambo had ik vorig jaar nog gereden.

 

[Camelus]

Wow 30, had je een pak jonger geschat. Gefeliciteerd man, doe niet té gek met die gtr

Klik om te verkleinen...

Ik koop sws mijn eigen risico af Haha.
Gelukkig zie ik er niet uit als 30, helemaal mee eens...

 

[RaceRookie]

Dank! Opa.

Klik om te verkleinen...