MuscleMeat

Seppie's Logje

succes man - ik hoop dat het wat word voor je
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #702
Heb de baan!!!! :)

Na een gesprek van 3 uur over alles en nog wat, en een beetje werk :D
Kan ik maandag beginnen, 9 uurtjes per dag vrijdags om 12:00 uur vrij ;)
 
He gefeliciteerd man, maar wat is het geworden dan ?
We lekker dat je vrijdags zo vroeg klaar bent.
 
Vanavond om 20u: whiskey & sigaren @ Seppe's place !
 
Nice, van harte kerel!

Jammer dat ik moet werken vanavond... mis ik de whiskey en de sigaren weer.... :(
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #707
justbart zei:
Nice, van harte kerel!

Jammer dat ik moet werken vanavond... mis ik de whiskey en de sigaren weer.... :(
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Thanks man ben echt blij en overrompeld :)
Heb alles van de zaak al, behalve een auto maar dat kwam binnenkort wel zei hij.

Leuk startersloon van €1400 netto per maand, studie erbij volgen whoppa.
Mooie telefoon erbij bamm gratis bellen :roflol: heb er zin in.
Mooi in de buurt ideaal
 
dat klinkt ideaal man !
 
Gefeliciteerd man.klinkt goed allemaal tof geniet ervan man
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #710
  • Topic Starter Topic Starter
  • #711
Nou de training van vandaag :)

Bench Press

30 x 5 reps
35 x 5 reps
40 x 3 reps
55 x 5 reps
60 x 3 reps
67,5 x 8 reps (65 x 9 reps)

Ging lekker, zat nog 1 rep meer in

Bench Press

40 x 10 reps
40 x 10 reps
40 x 10 reps
40 x 10 reps
40 x 10 reps

Ging eindelijk eens gemakkelijk.

Chest Supported Row

55 x 10 reps
55 x 10 reps
55 x 8 reps
55 x 6 reps
55 x 5 reps

T koekie was op.

Afgesloten met 10 incline sprintjes geloof ik.
 
Mooie bench serie lekker getraint hoe zag je voeding eruit?
 
wat willen de vrouwen nog meer
een vage pool of een hardcore bodybuilder glasvezel specialist
let those cable's fly bro
leuk voor je
 
Lekker die incline sprintjes er nog bij en gefeli met je nieuwe baan. :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #719
lekker aan het reppen geweest weer bro! hoppa
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

RednasNL
Reds nieuwe Log
Reacties
17
Weergaven
277
AK
A
Vlamm
Sleep, lift, bulk, repeat
2
Reacties
34
Weergaven
1.241
RonnReeves
RonnReeves
Mister_Little
Mr. Little will be Mr. Big
6 7 8
Reacties
147
Weergaven
4.252
Bullshark
Bullshark
Lord_Magnus
Een nieuw begin - LOG
2 3
Reacties
50
Weergaven
2.989
Lord_Magnus
Lord_Magnus
Vrouw38+
Her Strength Project - Summer 2025 Cut Log
2
Reacties
28
Weergaven
997
vntl
vntl
Terug
Naar boven