Yes doe ikOeh een betaalbare slingshot! Vertel je me na een tijdje even hoe die bevalt? Ben erg benieuwd, als ie bevalt schaf ik zelf ook eens één aan.
)
Net een kind in een snoepjeswinkel oowww en brede bench bankjes!!! Heb niet gebencht, maar kijk er wel naar uit!
Klopt zou zeker kunnen. Ook al tijdje niet gedeload, dus moet daar wellicht nu wel aan geloven nu ik weer zwaarder ga.Zal best kunnen komen door het te snel fietsen zo kijkend naar de lichaamsdelen waar je last van hebt. Beetje uitkijken inderdaad
Fijn dat de nieuwe sportschool bevalt! Eleiko plates alleen al zien er top uit
Mis eigenlijk alleen een plate loaded 45 graden legpress
Ja dat kan natuurlijkipv ;leg press kan je ook lunges lopen
dankjeEven weggeweest hier, maar ik zie dat het erg lekker gaat. Goed bezig zeg! Ik hoop dat je je draai kunt vinden in de nieuwe gym
Dat komt wel goed!
Ja zit indd aan boxsq te denken. Wil mn knie ook niet teveel overbelasten en denk de beste carry-over voor mijn bouw.
Ja duh
---
Fijn dat het benchbankje bevalt! Scheelt al enorm op techiek.
Twee abbo's is ook weer twee keer zo duur. Ik persoonlijk zou kiezen voor de nieuwe sportschool en qua oefeningen kijken wat je daar fijn vindt voor assistance.
Vind zelf walking lunges erg fijn. Geeft bij wijde uitstap goede focus op hams en glutes.
Anders misschien box of paused squats inderdaad. Die hebben wel de meeste carry-over denk ik zo.
Vooral met slecht weer.. maaarr mn vriend is bijna klaar om zn rijbewijs te halen dus er komt een einde aan al het fietsen XD
maar gaat je vriend je dan elke keer heen en weer brengen naar de gym?
Wat een luxe, prive chauffeur
