MuscleMeat

Starters 2008 Log: Curlz & Abz, **** Trapz

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #503
gaat de goede kant op of nie?:D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #505
still going up mister niels :)

dus ja is het juiste antwoord :)
 
haha moet ook man!!.. ik kom ook weer trug;)
 
Gaat lekker he!

Jij had toch ook nog ergens een filmpje van je boxsquat?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #508
ja klopt ja, van een box squatje op snelheid met bands... denk ergens rond pagina 10 ofzo van dit logje, in ieder geval de eerste training of 2e training van speed squats
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #509
mini-update:

zaterdagavond verkeerd chinees eten op, waarschijnlijk kleine voedselvergiftiging opgelopen

nadelen:
- zondag & maandag een abbo op de toiletpot gehad
- geen eten binnen kunnen houden en dus ook bijna niks op
- volledig kansloos om vrijdag een poging te doen naar die 160 met box squats (of overige pr's als 1x215 dead), fysiek zal ik het niet aan kunnen maar mentaal ontbreekt de zekerheid die je nodig hebt bij een nieuw 1rm sowieso

voordelen:
- heel wat slaap in kunnen halen omdat ik niet ben gaan werken
- al me kleine aanhoudende pijntjes zijn weg (waar ik deze week sowieso al een rustweek voor wilde houden)

desondanks vind ik de voordelen niet afwegen tegen de nadelen... tis gewoon weer lekker hoerig dat ik straks waarschijnlijk weer een week of 2 bezig met kracht opbouwen
 
Zo erg is het toch niet. Als je nu weer gewoon goed kan eten dan ben je aan het einde van de week toch op kracht. 2 Weekjes is toch wel erg veel.:D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #511
het zal moeten blijken, ik ga vandaag in ieder geval weer aardig wat naar binnen proberen te werken... men ervaring is gewoon dat als ik praktisch niet eet en me leeg scheit men kracht ver te zoeken is voor een redelijke periode :P
 
Oke, ben niet de enige met een voedselvergiftiging.
Afgelopen nacht om half vier lopen kotsen op de wc, komt waarschijnlijk door vieze broodje doners van appie heijn.

Maak je geen zorgen over de kracht, die komt snel genoeg terug! Beterschap
 
Komt goed. Je ging toch al iets te snel voor mij. Kan ik het weer even bijbenen. :p
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #514
Willy7 zei:
Oke, ben niet de enige met een voedselvergiftiging.
Afgelopen nacht om half vier lopen kotsen op de wc, komt waarschijnlijk door vieze broodje doners van appie heijn.

Maak je geen zorgen over de kracht, die komt snel genoeg terug! Beterschap
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

ik heb al inmiddels van 3 andere gehoord dat ze exact hetzelfde hebben gehad bij die chinees, daar eet ik dus echt nooit meer. thnx en jij ook beterschap man

Vladi zei:
Komt goed. Je ging toch al iets te snel voor mij. Kan ik het weer even bijbenen. :p
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

haha, geniet er van zolang het kan ;)

maar jij bent de man met de sick oh presses btw, dus ik moet jou inhalen :fire:
 
Klote man! Goed eten en snel herstellen dan maar pik.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #516
thnx, over een kleine 15 minuten ga ik weer eten naar binnen douwen. zoveel mogelijk
 
He starter20 wie is die milf eigenlijk?
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.

Soortgelijke topics

S
Snow bench only log 25
Reacties
17
Weergaven
580
Nicky!
Nicky!
ICBkevin
Powerlifting Log -105 The Return
Reacties
4
Weergaven
1.200
K82
K82
T
T60 log
2
Reacties
26
Weergaven
3.817
T60
T
G
Stevo Strongman
2 3
Reacties
48
Weergaven
5.050
Gast 167070
G
Fallingout
Comeback for glory! V2
32 33 34
Reacties
676
Weergaven
48.478
Fallingout
Fallingout
Terug
Naar boven