- Lid sinds
- 12 jun 2007
- Berichten
- 17.725
- Waardering
- 15.485
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 125kg
StickySteeez 2k16
- Topic starter StickySteeez
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.165
- Weergaven 90.386
- Volgers 54
ShadyNG
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 sep 2012
- Berichten
- 5.101
- Waardering
- 688
- Lengte
- 1m80
- Lid sinds
- 30 okt 2006
- Berichten
- 13.939
- Waardering
- 1.154
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 20 mrt 2012
- Berichten
- 10.022
- Waardering
- 972
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
Zag al veel paused voorbij komen inderdaad, en begrijpelijk
Die 107,5kg BP is mijn doel voor eind deze maand / einde van de cut.
Lekker muziekje erbij op die vid trouwens
zou flinke porgressie zijni n een maand ofnie?
Goede pr, op de meet 110 paused?
wie weet man, hoop stiekem op meer ;p
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 20 mrt 2012
- Berichten
- 10.022
- Waardering
- 972
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 9 dec 2013
- Berichten
- 14.693
- Waardering
- 5.551
- Lengte
- 1m78
Zag al veel paused voorbij komen inderdaad, en begrijpelijk
Die 107,5kg BP is mijn doel voor eind deze maand / einde van de cut.
Lekker muziekje erbij op die vid trouwens
DJ Pleurklaat delivers
yvn
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 jan 2014
- Berichten
- 1.730
- Waardering
- 87
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 61kg
- Lid sinds
- 20 mrt 2012
- Berichten
- 10.022
- Waardering
- 972
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
Thx man, lang niet gezien. Zelf nog bezig?
Never fail to ritsel
Vandaag lb2.
Squat:
10X20
2X5X60
5X80
3X100
5X3X110 vpr, gingen best hard
Deadlift: overhands
5X60
5X100
5X120
5X5X145 vpr wss
Beetje aan form gesleuteld
Frontsquat:
5X60
5X5X75 vpr
Gingen best hard
Stiff DL:
4X12X80 vpr
Liep wel ff krom toen
Goeie train, zondag weer eens wat events meepakken.
magnetron
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 okt 2013
- Berichten
- 2.730
- Waardering
- 373
- Lengte
- 1m88
.
ShadyNG
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 sep 2012
- Berichten
- 5.101
- Waardering
- 688
- Lengte
- 1m80
Sowieso, hoge latten.
1 januari t/m 24 januari ook 12kg gegained op de BP met 3-reppers, gaat nu alleen wat stroefjes maar was te verwachten na massive gains
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
FTIO
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 dec 2012
- Berichten
- 2.651
- Waardering
- 191
- Lengte
- 1m88
- Lid sinds
- 12 jun 2007
- Berichten
- 17.725
- Waardering
- 15.485
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 125kg
Lekker bench filmpje man! Mooi gecontroleerde reps
Wat is dat voor ruimte waarin je traint? Een loods of schuur van iemand?
PowerHouse Middelburg
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 12 jun 2007
- Berichten
- 17.725
- Waardering
- 15.485
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 125kg
Zijn die dingen onder je knieën waar je niks aan hebt behalve als je een korte broek draagt
