Dag iedereen
Heb een vraag
Zit al even stil door mijn tennis elleboog, wil langzaam aan weer proberen (de optie om te opereren is er volgens de orthopedist maar vrijdag zal ik meer horen)
Welke oefeningen zijn echt slecht voor je elleboog?
Of iemand van jullie die dit ooit gehad heeft, hoe heb je trainingen aangepakt?
Heb een vraag
Zit al even stil door mijn tennis elleboog, wil langzaam aan weer proberen (de optie om te opereren is er volgens de orthopedist maar vrijdag zal ik meer horen)
Welke oefeningen zijn echt slecht voor je elleboog?
Of iemand van jullie die dit ooit gehad heeft, hoe heb je trainingen aangepakt?