IMBAatwork
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 sep 2010
- Berichten
- 5.539
- Waardering
- 1.274
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 100kg
Terug aan het knallen
- Topic starter Gnoe
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 89
- Weergaven 13.989
- Volgers 36
- Lid sinds
- 24 nov 2006
- Berichten
- 331
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 15 apr 2010
- Berichten
- 108
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 13 sep 2011
- Berichten
- 2.757
- Waardering
- 791
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 44%
- Lid sinds
- 24 nov 2006
- Berichten
- 331
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 10%
zo'n buffel vind ik mezelf nu ook weer niet ;p al zijn er wel enkele bij ons ja ^^
volgend jaar ik hopelijk ook ^^ maar de meeste echte beesten bij ons kuren dan meestal wel ook
Lorenzzzz
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 feb 2010
- Berichten
- 5.051
- Waardering
- 200
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 24 nov 2006
- Berichten
- 331
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 10%
Wat eet jij?
moet echt eten als een monster om bij te komen denk dat ik momenteel boven de 4000kcal per dag zit maar kan het niet echt deftig doen momenteel door vakantie werk... nog 2.5 weken en dan ga ik echt knalle
Lorenzzzz
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 feb 2010
- Berichten
- 5.051
- Waardering
- 200
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
moet echt eten als een monster om bij te komen denk dat ik momenteel boven de 4000kcal per dag zit maar kan het niet echt deftig doen momenteel door vakantie werk... nog 2.5 weken en dan ga ik echt knalle
4000kcal okey. Maar wat voor patroon? Veel rijst/brood, kip/vis, melk/kwark, etc?
- Lid sinds
- 24 nov 2006
- Berichten
- 331
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 10%
nou momenteel is schema beetje ****ed en gok ik elke dag zowat maar maar ik eet veel brood, vlees (paardenvlees omnomnom), melk krijg ik toch ook een liter of 2 van binnen per dag.. 's morgens ook steeds 70g brinta naar de avond toe havermout en voor de rest probeer ik gewoon zo veel mogelijk binnen te krijgen vooral wanneer men moeder 's avonds eten maakt gewoon vreten
- Lid sinds
- 7 jun 2011
- Berichten
- 132
- Waardering
- 249
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 24 nov 2006
- Berichten
- 331
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 10%
hmm whey perfection, creapure, serious mass nu met men vakantie werk om te kort aan voedsel beetje goed te maken tijdens men kwartier pauze, maximise intense sinds een week of 2 en dan nog van die visolie caps van kruidvat en dat is het zowat
7edit; pure BCAA caps ook nu, daarvoor superior amino capsules
HiddeFitness
Cool Novice
- Lid sinds
- 17 nov 2011
- Berichten
- 190
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 24 nov 2006
- Berichten
- 331
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 10%
moeilijk te zeggen kheb al vaak met ups en downs getraind verschillende pauzes waarvan de langste een pauze van 2 jaar ofzo was
jonggeleerd
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 dec 2009
- Berichten
- 7.192
- Waardering
- 374
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
moet echt eten als een monster om bij te komen denk dat ik momenteel boven de 4000kcal per dag zit maar kan het niet echt deftig doen momenteel door vakantie werk... nog 2.5 weken en dan ga ik echt knalle
4000 kcal valt mee idd, is niet echt eten als eeen monster toch? Wel nice fysiek+vp
- Lid sinds
- 24 nov 2006
- Berichten
- 331
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 10%
dunno ik zat een maand geleden aan 5000 per dag maar ik kan nu niet zo goed eten met vakantie werk...
en zit nu weer met iets k*t...had een wondje op men been en nu is daar blijkbaar een bacterie in gekropen.. been ziet helemaal rood rond die wond nu ze hebben er rond gegaan met een balpen en als het tegen vanavond daar voorbij is lig ik wss in het ziekenhuis voor 10 dagen zei de dokter
fuuuuuuuuuu
Stam
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 aug 2010
- Berichten
- 1.805
- Waardering
- 136
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 82kg
- Lid sinds
- 24 nov 2006
- Berichten
- 331
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 10%
hopelijk niet voor 10 dagen want het eten is hier echt klote (2 sneetjes brood met een klein beetje paardenvlees) fuuuuuuuuuu 
buddhist
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 dec 2011
- Berichten
- 520
- Waardering
- 13
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 13%
