1. Ontzet Notitie

Sticky Tiener Bodybuilding - Basis Inleiding

Topic in 'Tieners en Beginners' gestart door SHUTTERSPEED, 12 dec 2007.

Tags:

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. tbagcool

    tbagcool Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.305
    Leuk Bevonden:
    49
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m76
    Massa:
    45kg
    Rofl Trol xD
     
  2. RutgeR1511

    RutgeR1511 Novice

    Berichten:
    6
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    70kg
  3. The Game HHH

    The Game HHH Novice

    Berichten:
    2
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    64kg
    Nice, heb ik zeker weten wat aan! Bedankt.
     
  4. LisonLangen

    LisonLangen Novice

    Berichten:
    1
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m69
    Massa:
    60kg
  5. kivanc

    kivanc Novice

    Berichten:
    2
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m87
    Massa:
    80kg
    Vetpercentage:
    20%
    Verkeerde sectie..

    Verplaatst.
    __________________
     
  6. Jorizz

    Jorizz Cool Novice

    Berichten:
    200
    Leuk Bevonden:
    10
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m92
    Massa:
    90kg
    Vetpercentage:
    10%
    Weet niet of deze link al eens is gepost, kan geen kwaad het dan nog eens te doen;)
    [Link niet meer beschikbaar]
     
  7. Nefewstyle

    Nefewstyle Novice

    Berichten:
    4
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m76
    Massa:
    79kg
    Vetpercentage:
    10%
    Goed artikel ; ik train nu zelf ook al 2jaar aan een stuk , bn 16 jaar 17 in worden ;
    moet zeggen geen negatieve dingen mee gemaakt
    stats : bench press : 110kg x 4 en veel oefeningen dat ik van verschiet dat ik zwaar kan gaan maar dan wel mijn oefeningen zuiver doe , want dat is belangrijk , je kan zo zwaar gaan , maar het belangrijkste is dat je je oefeningen zuiver doet ...
    Maar dat weten jullie wellicht all (a) ..
     
  8. Randyorton

    Randyorton Novice

    Berichten:
    5
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m72
    Massa:
    61kg
    Vetpercentage:
    11%
    Wauuw goeiiie man!
    thankx
     
  9. DutchLifter

    DutchLifter Advanced Bodybuilder Elite Member

    Berichten:
    915
    Leuk Bevonden:
    42
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m73
    bedankt was zeer nuttig :cool:
     
  10. TyM

    TyM Cool Novice

    Berichten:
    54
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m66
    Massa:
    71kg
    Vetpercentage:
    13%
    :thumbup::thumbup:Geweldig
     
  11. vass89

    vass89 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.546
    Leuk Bevonden:
    49
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    80kg
    Vetpercentage:
    10%
    heeft me erg op weg geholpen deze post, thanks!
     
  12. ryuu

    ryuu Novice

    Berichten:
    1
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m77
    Massa:
    65kg
  13. Bastiaan189

    Bastiaan189 Novice

    Berichten:
    15
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    69kg
    Thanks voor de info, het was erg duidelijke info
     
  14. playmuijs

    playmuijs Novice +10 jaar member

    Berichten:
    16
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    leuk om te weten voor over een jaartje of 15:P
     
  15. Diehard132

    Diehard132 Novice

    Berichten:
    1
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m84
    Massa:
    58kg
    weet iemand een goed dieet voor en 15 jarige jongen? ik train regelmatig met goede gewichten, ik heb alleen het gevoel dat het niet helpt? enig idee waardoor dat komt?
     
  16. Ajjallen

    Ajjallen Novice

    Berichten:
    5
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m61
    Massa:
    43kg
    Vetpercentage:
    16%
    wat word eigenlijk bedoelt met deadlift en squat en bench?
    kom er niet echt wijs uit :$
     
  17. stefanbegint

    stefanbegint Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.227
    Leuk Bevonden:
    38
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    84kg
    Vetpercentage:
    12%
    zoek het maar is op youtube
     
  18. jhonny1997

    jhonny1997 Novice

    Berichten:
    24
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m81
    Massa:
    84kg
    zou ik al beginnen met trainen? ps:ik ben 14
     
  19. Strongsman

    Strongsman Cool Novice

    Berichten:
    32
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m72
    Massa:
    81kg
    Vetpercentage:
    11%
    Hier Heb ik nou wat Aan:)
     
  20. bert2012

    bert2012 Novice

    Berichten:
    23
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    90kg
    Vetpercentage:
    10%
    helder verhaal zeg!
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie