The Locust
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 mei 2005
- Berichten
- 3.838
- Waardering
- 44
nog beter, dan kan je in Brunssum gaan trainen bij Jules Bremers en co, dat is maar 50km of zo van Hasselt
Trainen voor sterksteman in zuid Holland
- Topic starter IronSport
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 686
- Weergaven 28.628
- Volgers 17
-
- Tags
- trainen
nog beter, dan kan je in Brunssum gaan trainen bij Jules Bremers en co, dat is maar 50km of zo van Hasselt
- Lid sinds
- 8 apr 2007
- Berichten
- 16.013
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 5.972
- Waardering
- 87
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 134kg
Dat vraag ik me ook af.... Want ik vind mijzelf nu nog niet sterk genoeg.. Maar heb er wel serieuze interesse in.
- Lid sinds
- 8 apr 2007
- Berichten
- 16.013
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- 18%
Zelfde, in een tiental jaren
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.559
- Waardering
- 71.452
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Top!!!
Gewoon proberen joh
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Je PL-totaal zegt niet zoveel over je kracht bij een strongmantraining. Het gaat meer om functionele kracht. Maar met een totaal van 600 kan je denk ik wel zeggen dat je over genoeg basiskracht beschikt. Het helpt al aardig als je een goede grip hebt en een sterke rug.
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.559
- Waardering
- 71.452
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 8 apr 2007
- Berichten
- 16.013
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- 18%
IronSport
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 aug 2006
- Berichten
- 4.010
- Waardering
- 31
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 120kg
he jp. leuk idee. hoe is t met kees en marcel?? nog voouit te branden?
Haha jawel hoor.
Rick de Bruin
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 jul 2007
- Berichten
- 1.325
- Waardering
- 11
gelukkig. ;D
die ene keer dat ik erbij was, ging t er ook heftig aan toe!
haha iig voor mij.
- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.015
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
Ik kan net 120kg benchen maar kan wel 145kg steen laden, sommige oefeningen zijn niet echt nuttig voor strongman. Sterke armen en benen en een sterke rug zijn het voornaamste veronderstel ik.
Rick de Bruin
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 jul 2007
- Berichten
- 1.325
- Waardering
- 11
jullie zetten dagelijks een stapje bij.
ik zal nog een keer komen trainen. maar dan wil ik wel je 365 DL zien.
dutchstrenght
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jun 2007
- Berichten
- 2.058
- Waardering
- 10
JoHn87
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 nov 2005
- Berichten
- 1.610
- Waardering
- 7
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
JoHn87
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 nov 2005
- Berichten
- 1.610
- Waardering
- 7
Bedankt!
Bedoelde het meer omdat ik me afvroeg of er dus in verschillende groepen getraind gaat worden. Jouw gewichten zal ik op de meeste onderdelen niet halen (misschien alleen op car circle
, maar die van een B-wedstrijd komen wat meer in de buurt.Ik wil het a.s. zaterdag gewoon eens komen proberen en dan zien we wel hoe het verder gaat.
Moet ik je verder nog mailen over iets?
