XXL Nutrition

Vissertje zijn blog

Als het werkelijk allemaal niks zou uitmaken waren die gewichtsklassen er niet, dus ondanks dat het misschien sarcastisch was bedoeld zit er weldegelijk een kern van waarheid in.
er zijn gewichtsklasses omdat het gewoon niet te vergelijken is, en als je het dan al wil proberen zijn bw ratio's wel echt de slechtst mogelijke manier omdat het altijd ten voordele van de lichtere personen zal zijn. beter iets als wilks/ipf points dan als je toch graag wil proberen te vergelijken
 
Ach, wat een ander ook vind.... Ik ben er onverminderd trots op en dat is waar het om gaat.
Mag je ook zijn,

maar jij veronderstelt dat mede jou lengte en lichaamsgewicht het knapper zou zijn dat je 100kg zou kunnen benchen.
Dat is dus fout, dat boeit helemaal niets. 100kg voor iemand van 2 meter en 80kg is net zo moeilijk als voor jou met 65kg en 1.60.
Dat lijkt me toch ook hartstikke logisch.. Als je langere benen hebt, wegen die ook meer. Denk je dat dat jou gaat helpen met de bench? Nee.
 
@DennieOK volgens mij ben je gewoon boos vanwege je slechte ratios :trollface:
 
Mag je ook zijn,

maar jij veronderstelt dat mede jou lengte en lichaamsgewicht het knapper zou zijn dat je 100kg zou kunnen benchen.
Dat is dus fout, dat boeit helemaal niets. 100kg voor iemand van 2 meter en 80kg is net zo moeilijk als voor jou met 65kg en 1.60.
Dat lijkt me toch ook hartstikke logisch.. Als je langere benen hebt, wegen die ook meer. Denk je dat dat jou gaat helpen met de bench? Nee.
Aaah, dus 305 kg benchen is net zo moeilijk voor mij als dat voor Maddox is.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.987
er zijn gewichtsklasses omdat het gewoon niet te vergelijken is, en als je het dan al wil proberen zijn bw ratio's wel echt de slechtst mogelijke manier omdat het altijd ten voordele van de lichtere personen zal zijn. beter iets als wilks/ipf points dan als je toch graag wil proberen te vergelijken

Ben het met je eens dat je het ook niet zo eenvoudig kan vergelijken. Maar waar het om gaat is dat gewicht wel degelijk een belangrijke graadmeter is. En zoals je zelf zegt kan je het niet 1 op 1 vergelijken.... Maar je kan nu eenmaal niet van iemand van 65Kg en 1.63 verwachten die hetzelfde gaat liften als iemand 1.95 en 128Kg... Zie jij mij bijvoorbeeld ooit 300Kg deadlift doen? Zou niet heel realistisch zijn.

Ik heb in het begin dat ik op dit forum zat mezelf redelijk omlaag gepraat omdat de meeste veel meer liftten dan mij... Er is toen vaak zat tegen me gezegd dat het niet reëel is mijzelf als klein en licht ventje te gaan vergelijken met mensen zoals bijvoorbeeld jij.... Ik heb toen maar al te vaak te horen gekregen dat ik het wel moest zien in het perspectief van iemands BW.... Dat je de ratio's dan niet 1 op 1 kan vergelijken ben ik het volledig mee eens maar het kan wel een hulpmiddel zijn om het voor jezelf een beetje te relativeren en het heeft er voor gezorgd dat ik wel een stuk trotser ben geworden op mezelf ook lift ik lang niet de meeste gewichten van dit forum
 
Ben het met je eens dat je het ook niet zo eenvoudig kan vergelijken. Maar waar het om gaat is dat gewicht wel degelijk een belangrijke graadmeter is. En zoals je zelf zegt kan je het niet 1 op 1 vergelijken.... Maar je kan nu eenmaal niet van iemand van 65Kg en 1.63 verwachten die hetzelfde gaat liften als iemand 1.95 en 128Kg... Zie jij mij bijvoorbeeld ooit 300Kg deadlift doen? Zou niet heel realistisch zijn.

Ik heb in het begin dat ik op dit forum zat mezelf redelijk omlaag gepraat omdat de meeste veel meer liftten dan mij... Er is toen vaak zat tegen me gezegd dat het niet reëel is mijzelf als klein en licht ventje te gaan vergelijken met mensen zoals bijvoorbeeld jij.... Ik heb toen maar al te vaak te horen gekregen dat ik het wel moest zien in het perspectief van iemands BW.... Dat je de ratio's dan niet 1 op 1 kan vergelijken ben ik het volledig mee eens maar het kan wel een hulpmiddel zijn om het voor jezelf een beetje te relativeren en het heeft er voor gezorgd dat ik wel een stuk trotser ben geworden op mezelf ook lift ik lang niet de meeste gewichten van dit forum
zeker! ik ga mijn wielrentijden ook niet vergelijken met mannen van 65 kg :p
 
Ik heb in het begin dat ik op dit forum zat mezelf redelijk omlaag gepraat omdat de meeste veel meer liftten dan mij... Er is toen vaak zat tegen me gezegd dat het niet reëel is mijzelf als klein en licht ventje te gaan vergelijken met mensen zoals bijvoorbeeld jij.... Ik heb toen maar al te vaak te horen gekregen dat ik het wel moest zien in het perspectief van iemands BW.... Dat je de ratio's dan niet 1 op 1 kan vergelijken ben ik het volledig mee eens maar het kan wel een hulpmiddel zijn om het voor jezelf een beetje te relativeren en het heeft er voor gezorgd dat ik wel een stuk trotser ben geworden op mezelf ook lift ik lang niet de meeste gewichten van dit forum
Ik zei net ook tegen mijn dochter dat ze een mooie tekening heeft gemaakt. ;)

679A9E1E-B062-4515-98C8-0E815D427E35.jpeg
 
Ben het met je eens dat je het ook niet zo eenvoudig kan vergelijken. Maar waar het om gaat is dat gewicht wel degelijk een belangrijke graadmeter is. En zoals je zelf zegt kan je het niet 1 op 1 vergelijken.... Maar je kan nu eenmaal niet van iemand van 65Kg en 1.63 verwachten die hetzelfde gaat liften als iemand 1.95 en 128Kg... Zie jij mij bijvoorbeeld ooit 300Kg deadlift doen? Zou niet heel realistisch zijn.

Ik heb in het begin dat ik op dit forum zat mezelf redelijk omlaag gepraat omdat de meeste veel meer liftten dan mij... Er is toen vaak zat tegen me gezegd dat het niet reëel is mijzelf als klein en licht ventje te gaan vergelijken met mensen zoals bijvoorbeeld jij.... Ik heb toen maar al te vaak te horen gekregen dat ik het wel moest zien in het perspectief van iemands BW.... Dat je de ratio's dan niet 1 op 1 kan vergelijken ben ik het volledig mee eens maar het kan wel een hulpmiddel zijn om het voor jezelf een beetje te relativeren en het heeft er voor gezorgd dat ik wel een stuk trotser ben geworden op mezelf ook lift ik lang niet de meeste gewichten van dit forum

Je hebt helemaal gelijk Visser. Iemand van 2m op 100kg gaat je absoluut gezien altijd voorbij op kracht, daarom is het om te relativeren wenselijk om naar relatieve cijfers te kijken, dan valt het allemaal erg mee.
Ben gisteren met iemand naar de gym geweest die zijn eerste sessie ooit had, weegt 110kg op 208cm, op een gegeven moment drukt hij zijn 30kg back squat zo over zn hoofd heen en legt hem in het rek, ipv het traditionele naar voren stappen en racken, alsof het niks was. Die jongen gaat met een beetje trainen waarschijnlijk mijn cijfers met twee vingers in de neus voorbij, maarja, 25kg lichter, zou niet eerlijk zijn om je eigen ontwikkeling naar beneden te halen en je te vergelijken met dat soort mannen :thumb:.

Edit; de andere kant op is ook lastig. Denk dat iemand van jouw lengte en gewicht relatief gezien makkelijker 'sterker' is tov mij bijvoorbeeld. 130kg squatten op 165cm/65kg is (denk ik) makkelijker dan 200kg op 2m/100kg.
 
Laatst bewerkt:
Ben het met je eens dat je het ook niet zo eenvoudig kan vergelijken. Maar waar het om gaat is dat gewicht wel degelijk een belangrijke graadmeter is. En zoals je zelf zegt kan je het niet 1 op 1 vergelijken.... Maar je kan nu eenmaal niet van iemand van 65Kg en 1.63 verwachten die hetzelfde gaat liften als iemand 1.95 en 128Kg... Zie jij mij bijvoorbeeld ooit 300Kg deadlift doen? Zou niet heel realistisch zijn.

Ik heb in het begin dat ik op dit forum zat mezelf redelijk omlaag gepraat omdat de meeste veel meer liftten dan mij... Er is toen vaak zat tegen me gezegd dat het niet reëel is mijzelf als klein en licht ventje te gaan vergelijken met mensen zoals bijvoorbeeld jij.... Ik heb toen maar al te vaak te horen gekregen dat ik het wel moest zien in het perspectief van iemands BW.... Dat je de ratio's dan niet 1 op 1 kan vergelijken ben ik het volledig mee eens maar het kan wel een hulpmiddel zijn om het voor jezelf een beetje te relativeren en het heeft er voor gezorgd dat ik wel een stuk trotser ben geworden op mezelf ook lift ik lang niet de meeste gewichten van dit forum
Nee je snapt het niet. Rock of ages lift meer omdat hij meer spiermassa heeft en daardoor zwaarder is gaan wegen.
300kg haalt overigens bijna niemand, maar 200kg+ deadlift zou iedereen wel moeten kunnen halen, daarin speelt lengte echt geen rol.
Denk jij nou serieus dat jij "beperkt" bent omdat je klein bent ? Nee natuurlijk niet.

Ik vind ook dat je een aardig jank gehalte hebt. Je zoek zowat excuses om niet zwaar te liften omdat je klein bent, en daardoor lichter.
Denk je nou echt dat iedereen die klein is, nooit zwaar kan liften? Jezus gast, kijk eens naar Jeff Nippard, die is volgens mij nog kleiner dan jou.

Trouwens in ratio's van BW is natuurlijke PURE KOLDER.
Als ik op 13% sta of 20% maakt wel een GROOT verschil. Op 13% kan ik nog steeds net zoveel liften dan op 20% maar weeg ik veel minder. Dan is mijn ratio dus ook compleet anders.
Spiermassa (gewicht) is het enigste wat jou gaat helpen om zwaarder te benchen. Daarin ben jij niet meer beperkt dan een ieder ander omdat jij klein zou zijn, of omdat jij licht zou zijn.
Jij wordt vanzelf zwaarder naarmate je meer spiermassa krijgt.. Maar jij zou ALTIJD lichter blijven met 20kg spiermassa dan iemand van 2 meter met 20kg spiermassa.
 
Nee je snapt het niet. Rock of ages lift meer omdat hij meer spiermassa heeft en daardoor zwaarder is gaan wegen.
300kg haalt overigens bijna niemand, maar 200kg+ deadlift zou iedereen wel moeten kunnen halen, daarin speelt lengte echt geen rol.
Denk jij nou serieus dat jij "beperkt" bent omdat je klein bent ? Nee natuurlijk niet.

Ik vind ook dat je een aardig jank gehalte hebt. Je zoek zowat excuses om niet zwaar te liften omdat je klein bent, en daardoor lichter.
Denk je nou echt dat iedereen die klein is, nooit zwaar kan liften? Jezus gast, kijk eens naar Jeff Nippard, die is volgens mij nog kleiner dan jou.

Trouwens in ratio's van BW is natuurlijke PURE KOLDER.
Als ik op 13% sta of 20% maakt wel een GROOT verschil. Op 13% kan ik nog steeds net zoveel liften dan op 20% maar weeg ik veel minder. Dan is mijn ratio dus ook compleet anders.
Spiermassa (gewicht) is het enigste wat jou gaat helpen om zwaarder te benchen. Daarin ben jij niet meer beperkt dan een ieder ander omdat jij klein zou zijn, of omdat jij licht zou zijn.
Jij wordt vanzelf zwaarder naarmate je meer spiermassa krijgt.. Maar jij zou ALTIJD lichter blijven met 20kg spiermassa dan iemand van 2 meter met 20kg spiermassa.
Iemand met een groter/breder skelet van nature. Kan ten alle tijden meer massa pakken en dus sterker worden, dan iemand die een tenger postuur van zichzelf heeft.
 
sorry maar die wedstrijd win jij met verve, ouwe huilebalk
Waarover jank ik dan?

Als jij hier jezelf zit down te praten omdat mensen die hier 10 jaar liften meer liften dan jou. Ja dan ben je een grote jankbal.
Dan zou ik hier niet gaan janken, maar naar de sportschool gaan.
 
sorry maar die wedstrijd win jij met verve, ouwe huilebalk
Wellicht kun je er inhoudelijk op in gaan.
Lijkt politiek wel, als je geen argumenten meer hebt, dan maar op de man spelen.

Maar volgens mij waren we het er wel over eens dat bodyweight vs lifts geen goede ratio was om te bepalen of iemand nou sterk is of niet.
Maar ik vind als iemand zichzelf down praat omdat mensen die hier al 10 jaar liften, of iig meerdere jaren, meer liften dan jou dat je wel een beetje aan het "janken" bent ja.

Al snap ik dat dat niet leuk is om te horen, ik vind het ook niet leuk om te zeggen overigens, maar soms moet de waarheid worden gesproken.
Daar worden we allemaal sterker van.. Of zijn we allemaal hier van de rubberen stoeptegel generatie.
 
Terug
Naar boven