Fitness Seller

Voor welk PR ga je vandaag ?

Users who are viewing this thread

Jorin

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
25 mei 2007
Berichten
4.951
Karma
77
Heb vandaag me eerste bescheide prtje met 5x5 gehaald. 5x67,5 squat, morgen 5x80 deadlift
 

erca

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
4 mrt 2006
Berichten
4.613
Karma
1
net 8 x 100 squat gedaan
wat later nog 500 g kwark
beide pr
 

Willy7

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
17 jan 2007
Berichten
2.701
Karma
0
8 x 100
4 x 4 x 110

Beide op de frontsquat.
 

wannabeestrong

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
2 aug 2006
Berichten
4.931
Karma
583
Lengte
1m80
Massa
126kg
Vetpercentage
> 50%
Goeiemoggels oude 1 rm 160 target was 1x170 werd 2x170 PR.
 

schavuit

Monstrous Giant
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
24 mrt 2007
Berichten
11.633
Karma
224
gisteren 8x140, 5x160 en 3x170 pin goodmornings, van een kleine 10cm onder de navel:)

en frontsquat walkout 2x180, 2x200 en 2x220
 

Willy7

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
17 jan 2007
Berichten
2.701
Karma
0
One arm strict DB press: reps met 30/32
 

IronSport

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
3 aug 2006
Berichten
4.010
Karma
31
Lengte
1m85
Massa
120kg
Deadlift 380kg, gedaan en gefilmd.
 

Chewie

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
8.959
Karma
188
Lengte
1m94
Massa
128kg
Vetpercentage
22%
Upload dat filmpje JP!!!
 

IronSport

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
3 aug 2006
Berichten
4.010
Karma
31
Lengte
1m85
Massa
120kg
De kwaliteit is klote ik heb geen idee waarom? Maar hier is het filmpje van mijn deadlift van 380. En ja ik weet dat je zo niet altijd moet liften:D

YouTube - Deadlift 380kg
 

dave7777

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
7 aug 2006
Berichten
1.732
Karma
2
zieeeeeeekelijke lift JP tering:d geweldig!
 

Naar boven