Wat begon als een hobby....

[Anoniem80]

Ik dacht volgende maand pas Danny?

De rode schoentjes!

 

[Ano_050121]

Mooi stappers Danny!!!

 

[dannyh1983]

Dankjewel jongens

 

[dannyh1983]

Training vandaag 17-03-2013

Vandaag pakje wat Niels te klein was gepast, maar is te ruim bij de schouders. Morgen wat in laten nemen.
Deadlift:
10x60kg
5x110kg
5x150kg
3x200kg (vanaf hier pakje half aan en belt om)
3x220kg
2x240kg
3x260kg PR

Farmers: 50mtr incl. turn na 25 mtr (nog niet te gek ivm blessure 2 weekjes terug)
75kg
95kg
95kg
95kg

Superset: duckwalk en tyre flip
15mtr x 150kg & 3x tyre
15mtr x 170kg & 4x tyre
15mtr x 170kg & 5x tyre (mooi snel tempo)

Carpull:
20mtr x standje 4
20mtr x standje 5 PR
20mtr x standje 5 (lekker tempo)


Lekkere training!!

 

[Bulck]

nice deadlift ! gaat als een trein hier vooruit.

 

[Robinoooo]

Die deadlift zat er goed in Danny klasse jonge!

 

[girovaki]

Super deadlift. Voor jaloers op te zijn!

 

[Strongman1988]

Die gast gaat echt als een speer carpull was erg snel! Goede focus en ritme.. Top

 

[dannyh1983]

Thanx jongens!
Ja deadlift gaat rap omhoog de laatste tijd! Lekker! En die carpull ging idd lekker snel.

 

[Sanca Saxon]

Good deadlift is good, volgens mij haal je niet echt veel uit half pak, twice as nice dus

 

[YouriDeLoore]

Zeer mooie deadlift! Daar zit nu echt wel meer in dan 280 hoor.

 

[dannyh1983]

Good deadlift is good, volgens mij haal je niet echt veel uit half pak, twice as nice dus

Klik om te verkleinen...

Ja eens, deze moesten er ook wel in zitten hoor.
Als ik gewend ben aan dat pakje gaan we naar de 300

---------- Post toegevoegd Sun 17 Mar 2013 om 16:27 ----------

Zeer mooie deadlift! Daar zit nu echt wel meer in dan 280 hoor.

Klik om te verkleinen...

Thanx baas!

 

[rock666]

Nice deadlift Danny.

 

[IMBAatwork]

Sterke deadlift !

 

[TommieNL]

Nette training hoor jongen!
Goede focus op de deadlift en dat maffe pakje hebben zijn vruchten afgeworpen .

 

[dannyh1983]

Nice deadlift Danny.

Klik om te verkleinen...

Thanx!

---------- Post toegevoegd Sun 17 Mar 2013 om 20:47 ----------

Sterke deadlift !

Klik om te verkleinen...

Merci

---------- Post toegevoegd Sun 17 Mar 2013 om 20:48 ----------

Nette training hoor jongen!
Goede focus op de deadlift en dat maffe pakje hebben zijn vruchten afgeworpen .

Klik om te verkleinen...

Nou Tom, dat pakje heeft nu nog heel weinig gedaan...
Als ik em aan heb dan zal t beter helpen denk ik

 

[Tom509]

Goede deads

 

[DG80]

Dikke deadlift man!

 

[Anoniem80]

Sterk Danny.. Erg sterk. 300 Deadlift voor de zomer!

 

[dannyh1983]

Dankjewel jongens!!
Ik denk dat ik dat nog niet haal Tjeu, maar stel dat t dit jaar lukt, dan ben ik heel blij