Wat begon als een hobby....

[Strongman1988]

Sterk Weer coach!! En alweerr PR's op naar woensdag!!! En zorg maar dat het vrouwtje niet te weinig carbs klaar maakt he haha

 

[dannyh1983]

Sterk Weer coach!! En alweerr PR's op naar woensdag!!! En zorg maar dat het vrouwtje niet te weinig carbs klaar maakt he haha

Klik om te verkleinen...

Haha ja die stiekemerd! Ik ga morgenvroeg eens nuchter wegen en zet t dab op t log. Ben benieuwd!

 

[Bokito]

Buffe MP

 

[Robinoooo]

Lekkere PR's baaske! Blijft ook maar gaan he

 

[Anoniem80]

Damn.. sterke presses Danny. Zeker die swiss bar vind ik echt sterk man

 

[dannyh1983]

Buffe MP

Klik om te verkleinen...

Thanx Sven!

---------- Post toegevoegd Mon 25 Mar 2013 om 22:45 ----------

Lekkere PR's baaske! Blijft ook maar gaan he

Klik om te verkleinen...

Doe m'n best

---------- Post toegevoegd Mon 25 Mar 2013 om 22:46 ----------

Damn.. sterke presses Danny. Zeker die swiss bar vind ik echt sterk man

Klik om te verkleinen...

Thanx ouwe reus! Swiss gaat idd lekker, ben er blij mee

 

[rock666]

Nice pressing Danny, ik heb vandaag M.p. op het programma. Eens kijken wat het wordt.

 

[TommieNL]

Was gewoon hard weer Danny. Toch netjes om PR op twee oefeningen te zetten op dezelfde dag hoor!
Maar jij bent ook een echte benchert he

 

[YouriDeLoore]

Nice pressing Danny, ik heb vandaag M.p. op het programma. Eens kijken wat het wordt.

Klik om te verkleinen...

Leuk. Nog iemand die meedoet.
't Is wel duidelijk dat ik in deze groep de laatste plaats moet innemen. Maar oh de motivatie!

 

[dannyh1983]

Nice pressing Danny, ik heb vandaag M.p. op het programma. Eens kijken wat het wordt.

Klik om te verkleinen...

Dat zullen wel een 8 tal reps worden met 100 kg?

---------- Post toegevoegd Tue 26 Mar 2013 om 20:38 ----------

Was gewoon hard weer Danny. Toch netjes om PR op twee oefeningen te zetten op dezelfde dag hoor!
Maar jij bent ook een echte benchert he

Klik om te verkleinen...

Niet

---------- Post toegevoegd Tue 26 Mar 2013 om 20:40 ----------

Leuk. Nog iemand die meedoet.
't Is wel duidelijk dat ik in deze groep de laatste plaats moet innemen. Maar oh de motivatie!

Klik om te verkleinen...

Ja denk alleen niet dat wij veel kans maken

 

[rock666]

Vandaag geen 8x100kg, maar zal wel langzaam erin zitten.

 

[dannyh1983]

Training vandaag:

Log 28cm:
10x35kg (strict)
8x65kg (strict)
IFSA:
5x80kg (strict)
5x90kg (strict uit doorrol)
3x95kg (strict uit doorrol)
8x100kg (alles strict uit doorrol) PR!!!

Fullsquat:
10x60kg
6x100kg
5x140kg
3x160kg (vanaf hier belt)
3x170kg
10x180kg (bandjes licht om) PR!!!

Stones:
3x90kg op 160cm
3x120kg op 160cm
Fx135kg op 140cm (benen helemaal vol, wel gelapt maar geen kracht meer om uit te drukken)
5x120kg op 140cm


Heerlijk dagje vandaag!!

 

[diaephi]

Nice ma! Gaat hard

 

[Strongman1988]

Hij is echt een beest!!! Techniek-> doorrol is top en squata was in de perfecte flow je waa gewoon niet op deze wereld ofwel??

 

[Sanca Saxon]

Hahaha, gaat super man

 

[rock666]

Pfff sterke log en squat man.

 

[Anoniem80]

Damn...die log gaat hard. De rest ook weer sterk man..

 

[dannyh1983]

Dankjewel jongens!
Ja en bij beide minimaal 1 rep over in de tank. Zat er idd lekker in vandaag. Goed geslapen en dus goed uitgerust!

 

[Robinoooo]

Die log was echt baas!! Lekker hoor!

 

[TommieNL]

Haha ja die stiekemerd! Ik ga morgenvroeg eens nuchter wegen en zet t dab op t log. Ben benieuwd!

Klik om te verkleinen...

En wat was het?
Sterke training hoor echt voluit gegaan op die log en je zat er ook top in bij die squats, die prs heb je gewoon dik verdient!