Fitness Seller

Wat begon als een hobby....

Netjes danny die stones!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.102
Dank :thumbs:
 
Harde stone sessie danny
 
Nice die stones, sterk.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.105
Thanx jongens!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.106
Training bij de kampioen thuis ;)

Deadlift: ff keertje oefenen met t pakje
10x70kg
5x110kg
5x100kg
5x150kg
3x200kg (vanaf hier riem en pakje aan)
2x230kg
5x250kg PR (laatste rep lichte hitch maar had nog wel over)

Yoke:
200kg x 30mtr (turn na 15mtr)
250kg x 30mtr (turn na 15mtr)
300kg x 15mtr
350kg een keertje uitgepakt, maar core is nog niet sterk genoeg.
320kg x 6mtr PR

Medley: tyre pull + tyre flips + hamer slaan
20mtr + 3 flips + 25 slaan
20mtr + 3 flips + 25 slaan

Stuk.....
Flinke PR op de deadlift. Pakje beloofd veel goeds. Nu vaker trainen met pekske :)
 
Mooi pr Danny
 
Lekker dat je al kan reppen in dat pakje man
 
Lekkere gewichten Danny! Haha de kampioen zit ie;)
 
Sterke yoke en deadlift jongen! Goed gewerkt. Deadlift beloofd veel goeds!

Yoke was prettig dat je me zo even op scherp zetten. Dat uitpakken is geen probleem he voor jou!
 
Gaat lekker zo met dat pakje deadliften Danny ze zaten er echt goed in!
 
Lekker man!
 
Sterke deads man
 
Lekkere deadlift kerel.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.115

Dank mikey

---------- Post toegevoegd 21 April 2013 om 17:20 ----------

Lekker dat je al kan reppen in dat pakje man

Ja heb er echt geen last van. Ben ik wel blij mee, ze worden toch net iets makkelijker zo

---------- Post toegevoegd 21 April 2013 om 17:21 ----------

Lekkere gewichten Danny! Haha de kampioen zit ie;)

Pas bij 300 zijn het lekkere gewichten. Dit is puur de weg ernaar toe ;)

---------- Post toegevoegd 21 April 2013 om 17:21 ----------

Sterke yoke en deadlift jongen! Goed gewerkt. Deadlift beloofd veel goeds!

Yoke was prettig dat je me zo even op scherp zetten. Dat uitpakken is geen probleem he voor jou!

Nee dat uitpakken niet maar ermee lopen! :p

---------- Post toegevoegd 21 April 2013 om 17:22 ----------

Gaat lekker zo met dat pakje deadliften Danny ze zaten er echt goed in!

Jep blijven oefenen

---------- Post toegevoegd 21 April 2013 om 17:22 ----------


Thanx :thumbs:

---------- Post toegevoegd 21 April 2013 om 17:23 ----------


Nog niet sterk, maar thanx ;)

---------- Post toegevoegd 21 April 2013 om 17:24 ----------


Merci :)
 
Fuuuck, die deadlift! Ontzettend sterk. ;)
 
sterke deadlift weer danny
 
harde training danny!!
 
Heb je een foto van dat pak?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.120
Fuuuck, die deadlift! Ontzettend sterk. ;)

And more coming soon ;)

---------- Post toegevoegd 21 April 2013 om 20:34 ----------


Dank u :)

---------- Post toegevoegd 21 April 2013 om 20:35 ----------


Ik was stuk man!! ;)

---------- Post toegevoegd 21 April 2013 om 20:38 ----------

Heb je een foto van dat pak?

Nee maar zal er binnenkort wat filmpjes op zetten. Heb vandaag wel gefilmd maar de eerste 2 reps was de lockout niet goed. Wennen aant pakje. Dus die gaat niet op t log ;)
 
Terug
Naar boven