XXL Nutrition

Wat is de meest onnozele opmerking die een fitnessinstructeur je ooit gaf

"Je kan toch wel 2 kilo vet per week verbranden"
 
JvR90 zei:
"Je deadlift te zwaar en je moet de grond niet aanraken"

"Wat gebruik je?, Nee wat gebruik je? Je bent zo gegroeid te laatste tijd, dat kan niet zonder anabolen. Als ik er achter kom dat je gebruikt moet ik je wegsturen"
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

dit overkwam mij ook weleens , 120kg deadlift kan blijkbaar niet zonder steroids lol.
 
waar haal jij je steroids???
 
"Deze 4e en laatste oefening is om de binnenkant van je borst te trainen"
 
oebi zei:
Is dat geen vorm van racisme ?

was ook op een sportschool ooit, waar je geen tatoo mocht hebben ( lees zichtbaar zijn )


owja, met de (luchtdruk) machines gaat alles veel lichter als met de dumbles, bouw je dus meer kracht en massa mee op....
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Was bij de gym waar ik vroeger trainde ook. Tattoo's mochten niet zichtbaar zijn en tanktops waren verboden. Nu heb ik geen tattoo's ofzo maar toch, vind het maar raar.
 
bodybuilding is slecht...fitness is beter en gezonder voor je lichaam :sad:
 
The Rock zei:
Was bij de gym waar ik vroeger trainde ook. Tattoo's mochten niet zichtbaar zijn en tanktops waren verboden. Nu heb ik geen tattoo's ofzo maar toch, vind het maar raar.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Dat is omdat fitnesscentra bang zijn dat de makkelijke 30-40 jarige huisvrouwtjes doelgroep niet naar de sportschool durven ;)

OT: Er is zoveel doms tegen me gezegd. Ik hoor het niet eens meer. Sportschool waar ik nu zit valt het trouwens wel mee. Eigenaar weet waar die over praat en de stagiaires etc houden gewoon hun mond.
 
"Betaal je wel je contributie , het einde van de maand"





Belachelijk .
 
Ik zei niet puur vet, je verliest veel meer dan dat, maar 2kg vet per week verliezen is een eitje als je maar ver genoeg wilt gaan.
 
Vandaag bij de dokter dus geweest in Kampenhout waar mijn ouders wonen . Te dom om terug naar Mechelen te rijden dus ik ben naar mijn allereerste gym geweest . Foute beslissing .

Alles verliep goed , had goed gegeten , litertje chocomelk binnen en een liter water bij . Ik zeg dat het voor 1 keer is tegen dat mens aan de balie en ze vraagt me vijftien (!!!15!!!)euro voor 1 maal . Beetje tegen mijn zin in , betaal ik toch omdat er moest gepompt worden . Uit gierigheid bestel ik niets om te drinken en ben ik de hele tijd in de kleedkamer aan mijn flesje water gaan nippen .

Ik begin te deadliften en na drie sets komt die gymowner naar me toe om me te zeggen dat ik veel te veel lawaai maak en dat ik de bar niet alleen moet liften maar ook nog eens de negatieve beweging doen en dus de bar tegenhouden . Ik discussieer wat en zeg dat het een dead(dood gewicht)-lift is en hij wordt lastig en doet de oefening voor . Wat hij deed was een soort van Romanian DL die slecht uitgevoerd was . Maar goed , ik denk wees effe slim en zeg jaja en doe gewoon verder .
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...



Beetje later :

Ik zie een kerel quartersquatten en ik wil hem helpen en ik denk nog dat ik het beter niet zou doen omdat die gymowner een ****ing betweterige homo is . Maar goed mijn verstand zegt : help die man . Dus ik doe hem een perfect uitgevoerde squat voor . Nog geen halve minuut later stond die gymownerhomo daar weer en begon een uitleg over het feit dat diep squatten slecht zou zijn voor de knieën en dat ik me met mijn eigen zaken mloest bezig houden . Ik word chagrijnig en ik zeg : 'kerel ik squat 170 kg ik zal het wel weten.' Ik wist dat ik te ver was gegaan en ik zei dat ik gewoon verder mijn ding zou doen .
Ik begin mijn kuiten te trainen en komt die aap weer bij mij staan met een soort van elastiek . Mijn belt (die nb door ettelijke pl'ers wordt gebruikt en is goedgekeurd door de IPF) was zg niet goed en slecht voor mijn rug . Omdat en ik citeer :'Als je die gesp moet aantrekken gaan je wervels verschuiven naar links en krijg je een hernia als je rug wordt belast . Je moet een belt hebben die je langs beide kanten tegelijk kan aantrekken zodat je rug niet naar de andere kant wordt getrokken .
Van hierafaan heb ik gewoon een dom gezicht getrokken en telkens ja geknikt . Ertegen ingaan had geen zin dus .
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

****ing idiot
 
Waar kun je die belt halen? :D
 
Zolang die maar van Everlast is ?
 
Die fitness instructeurs lijken wel gek. Ik ben van 2 sportscholen lid geweest en zit nu bij een derde. En allemaal rare dingen worden tegen me gezegt.
In 1 heb ik niet echt een rare opmerking gehad omdat ik (expres) nooit iets vroeg.
In die ander vroeg ik eerst of ze een goede deadlift voor kon doen maar toen deed ze een soort romanian deadlift voor wat ik dus niet bedoelde en iets anders wist ze niet. En een mega dun kereltje in een rolstoel (instructeur) zei dat als je een bepaalde spiergroep veel traint dat die dan droger wordt.
In de derde gym willen ze me zomaar een schema geven terwijl ze niet weten wat ik wil en wordt me steeds gezegt dat ik eerst moet fietsen en op de crosstrainer voor ik begin met trainen.
**** wat hebben die mensen voor opleidingen gedaan? Dit is toch focking belachelijk.
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Bodybuilderforlife
Opleiding fitnessinstructeur
2
Reacties
20
Weergaven
3.328
AdHoc
AdHoc
P
Weer fit worden na een dubbele hernia (mijn ervaring)
2 3 4
Reacties
75
Weergaven
12.277
preach
P
MrChriz92
Eerste kuur
2
Reacties
38
Weergaven
10.485
Maximum Effort
M
Masterhit
Fitnessgangers wassen outfit pas na derde workout
2 3 4
Reacties
69
Weergaven
3.145
BillTom
B
M
Fitness Noob op RAD 140 log
2 3
Reacties
55
Weergaven
25.483
michaelios
M
Terug
Naar boven