Jane97
Novice
- Lid geworden
- 22 okt 2012
- Berichten
- 24
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 13%
De titel zegt al genoeg, welke vitamine en mineralen zijn het best om extra in te nemen voor spiergroei, ik eet elke dag ook 2 stuks fruit, ik weet niet of dit genoeg is. Dus welke vitaminen en mineralen kan je extra gebruiken?
