- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
When a viking goes berserk......
- Topic starter Viking1012
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.869
- Weergaven 84.287
- Volgers 13
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Zo ver als ik kan zonder noemenswaardig krachtverlies.
Het moment dat ik foto's ga maken komt steeds dichterbij.
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.565
- Waardering
- 71.474
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Hehehe, gaat super man
Tnx!
nou nou nou dat hoeft nou ook weer niet
Vladi
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 feb 2005
- Berichten
- 6.878
- Waardering
- 123
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Tnx, ik ben zelf ook wel benieuwd.
Heeft het iets met die vogelpoep te maken? Of meer met die niet nader te noemen substantie
Ik denk toch het laatste maar als ik dat in mijn log zet dan moet ik iedereen die het leest vermoorden....
Azrael
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 jun 2003
- Berichten
- 3.494
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m83
Agh, het leven heeft toch gene zin meer......mijn 95 kilo bench is pas nog mislukt
Posten die hap!
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Nee, ik doe het met plezier.
Tnx!
Agh, het leven heeft toch gene zin meer......mijn 95 kilo bench is pas nog mislukt
Posten die hap!
Ik weet een betere deal: Ik laat je nu leven en vertel je nog niets. Mocht je over 2 (twee) maanden nog geen 100kg benchen dan vermoord ik je alsnog. Lukt het je wel dan vertel ik je mijn geheim en kom je in het bezit van een onmetelijke wijsheid.
Azrael
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 jun 2003
- Berichten
- 3.494
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m83
De onmetelijke wijsheid van een Viking.............Crap........Klinkt aanlokkelijk! Laat ik maar snel 100 gaan drukken dan!
- Lid sinds
- 30 nov 2004
- Berichten
- 10.728
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 112kg
Je bedoelt de ultieme training waarbij ik het loodje leg? Zoals ik me de laatste tijd voel dan kan dat nooit lang duren.
Of bedoel je wanneer ik weer met max. gewichten ga trainen? Zo snel mogelijk.
Pure angst Max....pure angst!
Geen van beiden eigenlijk.
Wat ik bedoelde was: Wanneer vermoord je tientallen mensen willekeurig op straat in een wilde razernij met je viking bijl en zwaard en wordt je in het heetst van de strijd dodelijk getroffen door één of andere laffe agent en bereik je vervolgens het Walhalla om door de schonelijke Walkuren maagden de hele dag verwent te worden...??
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 8.973
- Waardering
- 196
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 22%
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Geen van beiden eigenlijk.
Wat ik bedoelde was: Wanneer vermoord je tientallen mensen willekeurig op straat in een wilde razernij met je viking bijl en zwaard en wordt je in het heetst van de strijd dodelijk getroffen door één of andere laffe agent en bereik je vervolgens het Walhalla om door de schonelijke Walkuren maagden de hele dag verwent te worden...??
In principe krijg ik daar medicijnen voor maar nu je het zo brengt denk ik dat ik daar mee ga stoppen.....
112cm ongeveer.
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Training vanavond:
Speed deadlift (pronated, geen riem/magnesium, explosiviteit):
2 x 5 x 70
2 x 5 x 100
2 x 3 x 130
1 x 3 x 150
5 x 1 x 170
Front pulldown (wide):
1 x 6 x 80
1 x 6 x 90
1 x 6 x 100
1 x 6 x 110
1 x 6 x 120
1 x 4 x 130
Front pulldown (hammergrip):
1 x 6 x 80
1 x 6 x 90
1 x 6 x 100
1 x 6 x 110
1 x 6 x 120
1 x 5 x 130
Powerclean (explosiviteit/techniek):
15 x 1 x 60
5 x 1 x 70
5 x 1 x 80
3 x 1 x 90
1 x 1 x 100
Bicep curls (machine):
1 x 8 x 20
1 x 8 x 25
1 x 8 x 30
1 x 8 x 35
1 x 8 x 40
Lekkere training.
Speed deadlift (pronated, geen riem/magnesium, explosiviteit):
2 x 5 x 70
2 x 5 x 100
2 x 3 x 130
1 x 3 x 150
5 x 1 x 170
Front pulldown (wide):
1 x 6 x 80
1 x 6 x 90
1 x 6 x 100
1 x 6 x 110
1 x 6 x 120
1 x 4 x 130
Front pulldown (hammergrip):
1 x 6 x 80
1 x 6 x 90
1 x 6 x 100
1 x 6 x 110
1 x 6 x 120
1 x 5 x 130
Powerclean (explosiviteit/techniek):
15 x 1 x 60
5 x 1 x 70
5 x 1 x 80
3 x 1 x 90
1 x 1 x 100
Bicep curls (machine):
1 x 8 x 20
1 x 8 x 25
1 x 8 x 30
1 x 8 x 35
1 x 8 x 40
Lekkere training.
uncLez
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 okt 2005
- Berichten
- 4.420
- Waardering
- 47
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 100kg
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 8.973
- Waardering
- 196
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 22%
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Je pens is dikker dan de mijne
Training is een goede bezigheids therapie training geweest
Dat is niet zo moeilijk want ik heb sowieso meer massa dan jij....
