- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 8.973
- Waardering
- 196
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 22%
When a viking goes berserk......
- Topic starter Viking1012
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.869
- Weergaven 84.288
- Volgers 13
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
%@#$% je was idd kwa omvang maten iets groter dan ik....maar tochkan ik toch iemand nog dikkertje noemen
Jij mag mij dikkertje noemen als ik jou voortaan Chubby Chewie mag noemen.
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Training vanavond:
Overheadpress:
1 x 6 x 70
1 x 6 x 80
1 x 6 x 90
1 x 6 x 100
1 x 6 x 110
0 x 1 x 120 FAIL!!!
1 x 4 x 110
Reverse flyes:
1 x 10 x 50
1 x 10 x 60
1 x 10 x 70
1 x 10 x 80
1 x 8 x 90
1 x 8 x 100
Shrugs (kuitenmachine):
3 x 10 x 350
2 x 10 x 400
1 x 10 x 450
Side raises:
1 x 10 x 10
1 x 10 x 12
1 x 10 x 14
1 x 10 x 16
Abs (machine):
5 x 20 x 65
Op zich wel een goede training maar een fail op 120kg OHP is te gek voor woorden. Geen idee waar het door kwam (te weinig energie of krachtverlies door cut?). Misschien had ik vandaag gewoon mijn dag niet.
Overheadpress:
1 x 6 x 70
1 x 6 x 80
1 x 6 x 90
1 x 6 x 100
1 x 6 x 110
0 x 1 x 120 FAIL!!!
1 x 4 x 110
Reverse flyes:
1 x 10 x 50
1 x 10 x 60
1 x 10 x 70
1 x 10 x 80
1 x 8 x 90
1 x 8 x 100
Shrugs (kuitenmachine):
3 x 10 x 350
2 x 10 x 400
1 x 10 x 450
Side raises:
1 x 10 x 10
1 x 10 x 12
1 x 10 x 14
1 x 10 x 16
Abs (machine):
5 x 20 x 65
Op zich wel een goede training maar een fail op 120kg OHP is te gek voor woorden. Geen idee waar het door kwam (te weinig energie of krachtverlies door cut?). Misschien had ik vandaag gewoon mijn dag niet.
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.565
- Waardering
- 71.475
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
0 x 1 x 120 FAIL!!!
Achja, kan eens gebeuren, overall toch een lekkere training
Laat het wel niet te vaak gebeuren of ik haal je nog in
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Azrael
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 jun 2003
- Berichten
- 3.494
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m83
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 5.467
- Waardering
- 135
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 8.973
- Waardering
- 196
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 22%
Vladi
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 feb 2005
- Berichten
- 6.878
- Waardering
- 123
Azrael
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 jun 2003
- Berichten
- 3.494
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m83
Lol @ max
Je word gewoon oud ouwe...ga nou maar schaken..veel beter voor je
Dat zeg ik! Gamma! Als het zo door gaat komt er binnenkort een schaak-meet!
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 5.467
- Waardering
- 135
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
hahaha hupsje is eigenlijk zoo'n dom woord... wat gewoon niet bij jacco past
Het was ook eigenlijhk Ivo's woord dat ik gebruikte....
Maar in ieder geval bedankt allemaal voor het getoonde medeleven. Ik word er gewoon zelfs een beetje emotioneel van als ik zoveel steunbetuigingen in mijn log zie staan. Ik heb er geen woorden voor........
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 5.467
- Waardering
- 135
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Azrael
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 jun 2003
- Berichten
- 3.494
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m83
Het was ook eigenlijhk Ivo's woord dat ik gebruikte....
Maar in ieder geval bedankt allemaal voor het getoonde medeleven. Ik word er gewoon zelfs een beetje emotioneel van als ik zoveel steunbetuigingen in mijn log zie staan. Ik heb er geen woorden voor........
We zijn er voor je! Dat weet je toch lieverd!
- Lid sinds
- 14 mrt 2006
- Berichten
- 15.542
- Waardering
- 407
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 128kg
Het was ook eigenlijhk Ivo's woord dat ik gebruikte....
Maar in ieder geval bedankt allemaal voor het getoonde medeleven. Ik word er gewoon zelfs een beetje emotioneel van als ik zoveel steunbetuigingen in mijn log zie staan. Ik heb er geen woorden voor........
Ik vind het heel lief van je dat je je zo kwetsbaar opsteld man. Jammer dat je zaterdag niet komt anders zou ik je een enorme knuffel geven.
Hoop dat je niet te erg geschrokken bent, en dat je voortaan nog gewoon je trainingen in je logje durft te posten.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Helaas voor jou valt er niet zoveel meer te lachen want wat jij bedoelt is van een tijdje terug toen mijn legdrive 0,0 was en ik idd alles strikt drukte. Nu kan ik wel een normale legdrive maken.
We zijn er voor je! Dat weet je toch lieverd!
Dat doet een mens goed.
