- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.015
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
When a viking goes berserk......
- Topic starter Viking1012
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.869
- Weergaven 84.280
- Volgers 13
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.554
- Waardering
- 71.431
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 18 sep 2006
- Berichten
- 13.677
- Waardering
- 554
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Geloof me, je krijgt je kans nog wel.
Jammer man
Maar toch succes!!!
Sad but true......tnx!
ja, dat is schrikken he? Tot volgend seizoen?
JoHn87
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 nov 2005
- Berichten
- 1.610
- Waardering
- 7
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Ja, de voorbereidingen op het volgende seizoen gaan onverminderd door en ik doe er nog een schepje bovenop.
Maar ik blijf idd doorgaan met cutten tot ik die 12% bereikt heb (wat erg langzaam gaat op het moment).
Ik kom je vast nog wel tegen.
salieri
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 mei 2006
- Berichten
- 4.499
- Waardering
- 165
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Tnx reus! Hopelijk is je blessureleed ook snel voorbij zodat je je behoorlijk kunt voorbereiden. We Hyven!
Tnx!
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 6.263
- Waardering
- 2
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Hoe staat het met de abs?
Ik mag niet klagen denk ik. Mijn abs zijn wel redelijk zichtbaar (voor mijn doen
).Mijn BF zit momenteel tussen de 13 en 14% omdat ik aan het bulken ben maar het mag niet boven de 14% komen.
BW is inmiddels ook weer wat hoger (127/128kg) en mijn krachtgains zijn ook goed te noemen. Volop in voorbereiding voor het komende wedstrijdseizoen dus.....
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 6.263
- Waardering
- 2
Ik mag niet klagen denk ik. Mijn abs zijn wel redelijk zichtbaar (voor mijn doen
Mijn BF zit momenteel tussen de 13 en 14% omdat ik aan het bulken ben maar het mag niet boven de 14% komen.
BW is inmiddels ook weer wat hoger (127/128kg) en mijn krachtgains zijn ook goed te noemen. Volop in voorbereiding voor het komende wedstrijdseizoen dus.....
Nice. Want van welk vet% ben je gekomen tot hoe laag ben je gegaan?
Je hebt dus niet veel kracht verloren?
Vladi
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 feb 2005
- Berichten
- 6.878
- Waardering
- 123
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Ik begon rond de 19-20% en toen gezakt naar 12%.
I wish....op het laatst begon ik echt serieus pressingpower te verliezen maar dat werd dan weer een beetje goedgemaakt omdat ik veel mobieler was (en nog steeds ben). Maar mijn kracht kwam al weer vrij snel terug toen ik weer iets normaler ging eten.
No comment....
Vladi
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 feb 2005
- Berichten
- 6.878
- Waardering
- 123
ZegIk begon rond de 19-20% en toen gezakt naar 12%.
I wish....op het laatst begon ik echt serieus pressingpower te verliezen maar dat werd dan weer een beetje goedgemaakt omdat ik veel mobieler was (en nog steeds ben). Maar mijn kracht kwam al weer vrij snel terug toen ik weer iets normaler ging eten.
No comment....
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Ik ben gestopt met trainen.......echt waar!
Nee, ik zal binnenkort wel een update geven maar ik heb al een tijd geen 1RM's meer gedaan. Nog even geduld....
Vladi
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 feb 2005
- Berichten
- 6.878
- Waardering
- 123
Je wilt iedereen wegblazen op de wedstrijden. Je mag me ook pm'en, ik doe nog nergens aan mee.Ik ben gestopt met trainen.......echt waar!
Nee, ik zal binnenkort wel een update geven maar ik heb al een tijd geen 1RM's meer gedaan. Nog even geduld....
Ik hou je logje wel in de gaten dan.
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Je wilt iedereen wegblazen op de wedstrijden. Je mag me ook pm'en, ik doe nog nergens aan mee.
Nee hoor, dat valt wel mee maar ik wil natuurlijk wel mezelf verbeteren t.o.v. vorig jaar. Maar ik heb vorig jaar wel geleerd dat je beter niet teveel kunt zeggen want dan zal je altijd zien dat je weer geblesseerd raakt en dat je het weer niet waar kunt maken.
Mijn eerste zware wedstrijd wordt SM van Zuid-Holland op 30 april in Vlaardingen. Ik heb ook nog een benchwedstrijd op 28 maart dus voor die tijd laat ik echt wel wat weten.
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
