- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
When a viking goes berserk......
- Topic starter Viking1012
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.869
- Weergaven 84.294
- Volgers 13
- Lid sinds
- 25 apr 2006
- Berichten
- 9.579
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 138kg
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Voor Kauwie is het niet echt de eerste keer als het om kogelstoten gaat want dat heeft hij vroeger gedaan geloof ik. De rest is nieuw.
Maar ik betwijfel of Kauwie net zulke soepele moves heeft als zijn idool, haha!
- Lid sinds
- 25 apr 2006
- Berichten
- 9.579
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 138kg
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 8.973
- Waardering
- 196
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 22%
omg zie het nu pas...you guys are evil!!!
Vandaag geen bank training...komt morgen wel, dan maar met spierpijn bij locust eindigen. Ben nog wel wat stijfjes in me romp en onderrug..(kom maar met die goedkope boy george grappen..kom maar kom maar
).
Heb voor het laatste op de middelbare school gestoten..deed het toen wel regelmatige @ school, maarja dat was toen en toen liep ik nog de 60m in 8.2 sec
Vandaag geen bank training...komt morgen wel, dan maar met spierpijn bij locust eindigen. Ben nog wel wat stijfjes in me romp en onderrug..(kom maar met die goedkope boy george grappen..kom maar kom maar
).Heb voor het laatste op de middelbare school gestoten..deed het toen wel regelmatige @ school, maarja dat was toen en toen liep ik nog de 60m in 8.2 sec
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 8.973
- Waardering
- 196
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 22%
En nu loop je 8.2m in 60 sec.!
(ik kon zo snel geen Boy George-grap bedenken, zie het maar als motivatie voor vanavond).
Nog steeds iets sneller dan jij, maar je komt in de buurt
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
HG-eventtraining vanavond:
De laatste (werp)training van deze week. Nu is het gewoon rusten voor de wedstrijd van zondag.
Vanavond samen met Chewie gegooid en ik moet zeggen dat hij het erg goed deed (de hond!). Chewie heeft ook weer het voordeel van zijn lengte en als hij technisch nog wat beter wordt kan hij heel goed op wedstrijdniveau meekomen.
We hebben de volgende onderdelen gedaan:
-lichte kogel (7,25kg) uit stand en met aanglijden/draai
-weight for distance (licht, 12,5kg)
-zware hamer (10kg)
-zware kogel (10kg) uit stand en met aanglijden/draai
Nu ga ik weer 2 dagen volledige rust houden om van mij stijve spieren af te komen en veel eten om op te laden.
De laatste (werp)training van deze week. Nu is het gewoon rusten voor de wedstrijd van zondag.
Vanavond samen met Chewie gegooid en ik moet zeggen dat hij het erg goed deed (de hond!
). Chewie heeft ook weer het voordeel van zijn lengte en als hij technisch nog wat beter wordt kan hij heel goed op wedstrijdniveau meekomen.We hebben de volgende onderdelen gedaan:
-lichte kogel (7,25kg) uit stand en met aanglijden/draai
-weight for distance (licht, 12,5kg)
-zware hamer (10kg)
-zware kogel (10kg) uit stand en met aanglijden/draai
Nu ga ik weer 2 dagen volledige rust houden om van mij stijve spieren af te komen en veel eten om op te laden.
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 8.973
- Waardering
- 196
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 22%
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
ik ben gewoon goed
Kom je zeker vaker lastig vallen voor dit!
Dan doe ik gewoon alsof ik niet thuis ben.....
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Vandaag wakker geworden met extreem stijve spieren van het gooien gisteren.
Ik had er gisteren ook al last van en als ik niet afgesproken had met Chewie dan had ik ook gewoon een extra rustavond gepakt want nu heb ik het eigenlijk erger gemaakt.
De oorzaak is waarschijnlijk dat ik deze week weer eens wat zwaardere gewichten in de gym gepakt heb dan voorgaande weken en dat wordt genadeloos afgestraft, haha!
Ik had er gisteren ook al last van en als ik niet afgesproken had met Chewie dan had ik ook gewoon een extra rustavond gepakt want nu heb ik het eigenlijk erger gemaakt.
De oorzaak is waarschijnlijk dat ik deze week weer eens wat zwaardere gewichten in de gym gepakt heb dan voorgaande weken en dat wordt genadeloos afgestraft, haha!
Willy7
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 jan 2007
- Berichten
- 2.701
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 8.973
- Waardering
- 196
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 22%
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Ehmmm, zwak?
Ehmmmm, houdt je bek?
ME schouder knakt en kraakt een beetje
Grappig he, sommige mensen denken dat HG niet zo belastend zijn omdat de gewichten lichter zijn dan in SM.
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 8.973
- Waardering
- 196
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 22%
- Lid sinds
- 25 apr 2006
- Berichten
- 9.579
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 138kg
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 8.973
- Waardering
- 196
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 22%
Kortom we moeten is een 70kg wegend ventje, wat nog geen 100kg deadlift dit laten pogen ---> filmen ---> funiest home videos
bikerbitchie
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 dec 2007
- Berichten
- 739
- Waardering
- 2
HG-eventtraining vanavond:
De laatste (werp)training van deze week. Nu is het gewoon rusten voor de wedstrijd van zondag.
Vanavond samen met Chewie gegooid en ik moet zeggen dat hij het erg goed deed (de hond!
We hebben de volgende onderdelen gedaan:
-lichte kogel (7,25kg) uit stand en met aanglijden/draai
-weight for distance (licht, 12,5kg)
-zware hamer (10kg)
-zware kogel (10kg) uit stand en met aanglijden/draai
Nu ga ik weer 2 dagen volledige rust houden om van mij stijve spieren af te
komen en veel eten om op te laden.
succes heey zondag in friesland toch en geef ze van katoen die frieze kleiboeren haha
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
