MuscleMeat

Winstrol only (tabs) 6wk

als je wilt kijken of je je gains vast hebt weten te houden kun je beter een maandje of 2 na je kuur nog eens updaten :D succes verder!
 
WeightkillA zei:
Sorry ben een dag te laat met de update. Maar hier komt ie dan:

Zit nu ruim vier weken in de kuur. Na mijn vorige update met daain de voor en tegens heb ik niet bijzonder veel spannends te melden helaas. Alles gaat nog steeds lekker en de trainingen gaan lekker zwaar.

Op de sportschool en in mijn prive omgeving begint het mensen op te vallen dat ik gegroeid ben in de afgelopen weken. Het beste compliment wat ik kreeg is dat ik kennelijk vrij droog sta voor mijn doen. Mijn gezicht zag er nl. afgetraind uit terwijl mijn lichaam forser was geworden! Thanks hahaha

Het enige wat nu wel steeds meer opvalt is het onttrekken van vocht uit de spieren. Met name mijn schouders voelen soms alsof ze mega strak getrokken worden tijdens borst trainingen.

Mijn biceps zijn lekker droog en hard geworden en ook mijn buikspieren voelen veel harder dan voor ik mijn kuur begon. Toch echt wel merkbaar droger en harder dus!

Eten ging vorige week wat minder, had a 2 weken buikkrampen. Kennelijk een virus maar kan nu weer goed alles eten. Ik zal dit weekend weer een meting doen van vet en lichaamsgewicht.

Verder ben ik nog steeds onwijs gemotiveerd om lekker te trainen. Morgen een benen dagje (quads) en triceps erbij.

Verder geen sides op mijn kuur te vermelden. Behalve dan de kleine puistjes op de schouders maar dat is nog altijd te verwaarlozen. Dus tja het klinkt saai maar ik kan er niks spannenders van maken!

Ik zal weer met een update komen na mijn metingen, ben benieuwd. Ook zal ik na de kuur een foto plaatsen vam het resultaat en ik hou mijn dagboek nog een week of 2 aan na de kuur. Wel zo eerlijk natuurlijk om te laten weten of ik mijn gewonnen droogte en massa weet te behouden!

Zo het is nu tijd om een hapje te eten en o ja... Mijn 20 mg in te nemen want ik kom net pas thuis! Fijne avond en train ze allemaal!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

:)

je doet toch 6 weken 50mg/ed ?
 
wanneer train je eigenlijk (of is dit al gemeld) en wanneer neem je het in? (afhankelijk van wanneer je traint> voor of na je training innemen? en maakt dit uit?)

gaat iig lekker zo te lezen, en aan stats:) (Y)
 
Als de halfwaarde tijd 7a9u is.. moet je toch.verdeeld over de dag 3x innemen of ligt dat aan mij?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #68
Ik begrijp dat er wat vragen zijn mbt tot mijn dosering, inname en trainingen. Dus even kort wat antwoorden:

Inname winstrol: s ochtends bij ontbijt 3 tabs. S avonds rond avondeten 2 tabs.

Eetpatroon: rond de 3000 kc nu. Omdat ik de KH iets gecut heb.

Trainingsdagen: 4 a 5 dagen per week. Dus minimaal 2 rustdagen. Soms ben ik iets te fanatiek en neem ik maar 1 rustdag. Doe op dit moment geen cardio. Maar mijn trainings intensiteit ligt hoog. Veel sets dus per spiergroep verdeeld over 4 a 5 oefeningen. Met een rust van 30 tot 45 seconden tussen de sets.

En met betrekking tot de verdeling van 2x daags winstrol; de halfwaarde tijd ligt idd rond de 7-9 uur. Dus ik probeer ook te zorgen dat er minimaal 7 uur tussen de eerste en tweede inname zit.

Hoop dat er wat meer duidelijkheid is nu. Anders hoor ik het wel en kom ik erop terug.

Tot gauw en train ze!
 
WeightkillA zei:
Ik begrijp dat er wat vragen zijn mbt tot mijn dosering, inname en trainingen. Dus even kort wat antwoorden:

Inname winstrol: s ochtends bij ontbijt 3 tabs. S avonds rond avondeten 2 tabs.

Eetpatroon: rond de 3000 kc nu. Omdat ik de KH iets gecut heb.

Trainingsdagen: 4 a 5 dagen per week. Dus minimaal 2 rustdagen. Soms ben ik iets te fanatiek en neem ik maar 1 rustdag. Doe op dit moment geen cardio. Maar mijn trainings intensiteit ligt hoog. Veel sets dus per spiergroep verdeeld over 4 a 5 oefeningen. Met een rust van 30 tot 45 seconden tussen de sets.

En met betrekking tot de verdeling van 2x daags winstrol; de halfwaarde tijd ligt idd rond de 7-9 uur. Dus ik probeer ook te zorgen dat er minimaal 7 uur tussen de eerste en tweede inname zit.

Hoop dat er wat meer duidelijkheid is nu. Anders hoor ik het wel en kom ik erop terug.

Tot gauw en train ze!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

dus 6 weken 50mg iedere dag?
 
:trollface:
 
er staat duidelijk niet dat het 6 weken lang zo is. slechts ochtend/ avond maar niet voor hoelang ! :) kijk wie er moet leren lezen hier
 
ja maar niet hoeveel 6 weken lang slechts wat hij tot nu toe heeft gedaan
 
Conversion zei:
Dat nu zelfs een Belg een Nederlander moet gaan corrigeren op Nederlandse taal... Jezus.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ik let helemaal niet op taal, maar zo'n zin begrijp je gewoon helemaal niet... Mss handig om wat leestekens te gebruiken zodat je toch enig onderscheid kan maken :)

maarjah offtopic :p
 
Update?
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

nomercy
Winstrol only kuur 50mg 6 weken (incl foto’s)
2
Reacties
28
Weergaven
9.736
K82
K82
MrChriz92
Eerste kuur
2
Reacties
38
Weergaven
10.631
Maximum Effort
M
M
kuurlog / herstelkuurlog
Reacties
4
Weergaven
1.403
tedroog
tedroog
M
Winny kuur tabs
Reacties
3
Weergaven
1.233
Vonk
Vonk
Aguero
  • Gesloten
Winstrol only
2 3 4
Reacties
71
Weergaven
7.118
Sanca Saxon
Sanca Saxon
Terug
Naar boven