- Lid geworden
- 2 nov 2005
- Berichten
- 1.908
- Waardering
- 1
binnenkant borst kun je alleen in een andere realiteit trainen... its all in your mind!
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
binnenkant borst kun je alleen in een andere realiteit trainen... its all in your mind!
Ik durf te wedden dat je binnenkant borst nog harder groeit als je een extra setje squat... hormonen
Ik durf te wedden dat je binnenkant borst nog harder groeit als je een extra setje squat... hormonen
Omdat een spier slechts tussen origo en insertie samen kan trekken. De contractie tussen die 2 punten is 'egaal', en er kan dus geen nadruk op een bepaald deel van een spierbuik gelegd worden. Stellen dat dat mogelijk is, zou hetzelfde zijn als ongelijk verdeelde spanning over een touw bij een touwtrekwedstrijd, tussen twee teams die een even grote kracht leveren.
Dat er wél onderscheid tussen onder- en bovenborst kan worden gemaakt komt doordat de origo en insertie verschillen.
Kan er potverdomme niet eens een sticky worden gemaakt van deze onzinnige k*tzooi?
Ik heb allang besloten niet voor bb te gaan maar powerliften & strongman, niemand daar die zich bezig houdt met binnekant borst of handschoentjes.
meende wel dat de eccentrische en concentrische beweging van eenzelfde oefening verschilden in belasting van proximale en distale delen van de spier?
Nee natuurlijk niet, het gaat erom dat als je moet kiezen, dat de pro's en de 'genetische wonders' het meestal minder goed weten dan "de laag" eronder die er voor moet vechten, uiteraard ga je dan filteren uit alle informatie die je krijgt op basis van andere referenties etchoop voor je dat dat niet de enige criteria voor jou is om te bepalen of de betrouwbaarheid van zo'n persoon z'n informatie op een goed niveau zit.
de gene die beweren dat je binnenkant borst niet kunt trainen: leg maar eens uit waarom je wel onderkant en bovenkant borst meer kunt aanspreken(incline/decline).
@ frenkpie: er wordt ook niet beweerd dat de binnekant borst een aparte spier is, maar dat je dit gedeelte meer kunt aanspreken. dus dat plaatje heeft totaal geen nut
Ik durf te wedden dat je binnenkant borst nog harder groeit als je een extra setje squat... hormonen
Ik droeg ook vroeg handschoentjes, wat voor een breezah was ik. Handschoentjes zijn voor mietjes (sorry dat je het nu beseft). Je hebt betere grip met, en je handen krijgen snel genoeg eelt er op zodat je geen pijn meer hebt. Een vrouw valt niet echt op babyhandjes
Niet dat ze het lekker vinden om ruwe eeltklauwen over haar zachte huidje te voelen, maar goed...handschoentjes zijn wel gay ja.
Binnenkant borst kun je prima trainen op de machine van de firma Bull&Shit