- Lid geworden
- 11 jan 2005
- Berichten
- 2.003
- Waardering
- 11
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 14%
je kan maar 0.5-0.750 kilo per maand aan muscle mass gainen
Waar heb je dat nu weer vandaan??
Ik denk dat dit gewoon weer van persoon tot persoon verschild!
de ene kan meer gainen dan de andere