JohnnyReinders
Novice
- Lid geworden
- 28 jul 2011
- Berichten
- 2
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 70kg
Hallo,
Ik ben op zoek naar een trainings schema om mijn vetverbranding te bevorderen
Ik wil de oefeningen gewoon thuis uitvoeren zonder materialen. Ik ben niet goed in het bedenken van schemas omdat ik net begonnen ben met trainen. Ik wil graag een sixpack en heb daat nu nog een te hoog vet percentage. ik doe 3 x in de week aan een half uur touw springen.
Mvg. Johnny Reinders
Ik hoop dat iemand mij kan helpen om een geschikt schema te vinden
Ik ben op zoek naar een trainings schema om mijn vetverbranding te bevorderen
Ik wil de oefeningen gewoon thuis uitvoeren zonder materialen. Ik ben niet goed in het bedenken van schemas omdat ik net begonnen ben met trainen. Ik wil graag een sixpack en heb daat nu nog een te hoog vet percentage. ik doe 3 x in de week aan een half uur touw springen.
Mvg. Johnny Reinders
Ik hoop dat iemand mij kan helpen om een geschikt schema te vinden