MuscleMeat

Media

Motivatie quotes

“Man cannot remake himself without Suffering, for he is both the Marble and the Sculptor.” - Alexis Carrel

Populaire media

Media statistieken

Categorieën
34
Albums
95
Geüploade media
8.160
Externe media
7
Reacties
96.855
Schijfgebruik
675,6 MB
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
RobTillmann
Datum plaatsing Datum plaatsing
9 jan 2015
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.578
Reacties Reacties
1
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
angerfist2
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 sep 2014
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
905
Reacties Reacties
4
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
robwouters
Datum plaatsing Datum plaatsing
20 jan 2014
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.138
Reacties Reacties
4
Stats. 175
94 KG vp : ??

3 jaar trainen

BP : 160 kg x2
SQ : 170 kg x8
Beoordeling Beoordeling
4,50
Geplaatst door Geplaatst door
BEASTMODE94
Datum plaatsing Datum plaatsing
7 aug 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.622
Reacties Reacties
6
Tegen de 90KG aan op 1.85. Bovenarm 42cm onderarm 38cm
Beoordeling Beoordeling
4,71
Geplaatst door Geplaatst door
Vonk
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 jun 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.153
Reacties Reacties
24
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
Fitness 4 me
Datum plaatsing Datum plaatsing
24 feb 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.454
Reacties Reacties
7
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
RonaldV32
Datum plaatsing Datum plaatsing
16 dec 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
809
Reacties Reacties
1
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Rob S.
Datum plaatsing Datum plaatsing
25 aug 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
9.278
Reacties Reacties
26
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
Lars035
Datum plaatsing Datum plaatsing
30 dec 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
8.928
Reacties Reacties
21
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
gamedown
Datum plaatsing Datum plaatsing
8 jun 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
992
Reacties Reacties
2
60kg one arm dumbbell press, haalde 5 reps
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
snoob
Datum plaatsing Datum plaatsing
23 mrt 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.161
Reacties Reacties
2
ik ben er sind september uit was op deze foto 104 kg
Ben nu 97,5 kg. Valt mee zal je zeggen, maar de rondingen zijn weg.
Je kan in shirt heel goed zien dat ik train , maar niet meer die hardcore van 7 weken geleden.
Wat 7 lullige weeekjes kunnen aanrichten he?
Depressies: van het niet trainen, jezelf zien wegslinken voor de spiegel, ik voel me een annorexia patient echt waar.
En morgen ga ik weer voor het eerst trainen, en daar hebben de aasgieren op gewacht tot ze mij een keer onderuit konden schoffelen.
Dat gaat gebeuren morgen ze zijn nog erger dan oude wijven op de gym.
Bij jullie niet anders denk ik?
Groeten: RAY
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
SAHR
Datum plaatsing Datum plaatsing
10 nov 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.403
Reacties Reacties
15
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
romeo
Datum plaatsing Datum plaatsing
17 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.774
Reacties Reacties
7
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Radostin
Datum plaatsing Datum plaatsing
13 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.825
Reacties Reacties
12
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
jones13
Datum plaatsing Datum plaatsing
31 mei 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.021
Reacties Reacties
13
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
jones13
Datum plaatsing Datum plaatsing
7 apr 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.108
Reacties Reacties
5
ben 22 jaar
train 9 maand ongeveer
Lengte 1.83
Gewicht 83Kilo
Bf......%
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Jamdown
Datum plaatsing Datum plaatsing
27 mrt 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.233
Reacties Reacties
6
stats maken me niet uit.
het gaat mij om hoe et eruitziet.
doel: beachproof (slank gespierd).
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
YannickLB
Datum plaatsing Datum plaatsing
25 mrt 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.579
Reacties Reacties
7
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Serious PauL
Datum plaatsing Datum plaatsing
23 mrt 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.501
Reacties Reacties
4
44 jaar
1.87
84 kg
16 % vet
(dit is na hallf jaar ziekte)
moet worden
80 kg
9 % vet
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Mister TATTOO
Datum plaatsing Datum plaatsing
2 feb 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.455
Reacties Reacties
2
na een anderhalf jaar trainen...

17 jaar
76 kg
1 m 78
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
flasher
Datum plaatsing Datum plaatsing
7 dec 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.865
Reacties Reacties
20
Hee gasten, dit is mijn eerste lat spread foto. Doe ik hem goed zo? Bf is te hoog, weet ik. Ga nu nog even goed cutten, met T3.

Stats (van vandaag)

Deadlift 5x150kg
Cable row 10x100kg
Front pulldown 8x100
One hand dumbell rows 8x34
Hyper extensions 8x lichaamsgewicht + 25kg

Alvast thnx voor de comments!!
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Animallegs
Datum plaatsing Datum plaatsing
10 okt 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.127
Reacties Reacties
24
25 jaar 1.76 m bf% geen idee moet iig omlaag.
72 kilo.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Nick88
Datum plaatsing Datum plaatsing
22 sep 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.996
Reacties Reacties
14
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
johnnytt
Datum plaatsing Datum plaatsing
28 aug 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.417
Reacties Reacties
46
Age: 24 years
Length: 1.88m
Weight: 93 kg
Upper arm: 43 cm
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
KingDano
Datum plaatsing Datum plaatsing
27 aug 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.556
Reacties Reacties
18
16 jaar
1.80
90kg
Ik heb men rug nog nooit getraind dus dit is eiglijk een begin foto
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
IronDk
Datum plaatsing Datum plaatsing
27 aug 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.182
Reacties Reacties
9
ik train nu bijna 6 maanden en het gaat lekker

175cm
60kg
bodyfat geen idee maar laag iig

stats :

bp : 60kg
dl : 105kg
sq : doe ik niet meer totdat mijn powerrackje binnen is over 2 weken

ik woog voor de 3 weken vakantie 62kg, ik heb ik de vakantie heel wijnig gegeten net als ik deed voor het trainen eigenlijk en ik ben gelijk 2kg lichter geworden.

ik kom trouwens van 54kg
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
erwin280
Datum plaatsing Datum plaatsing
26 aug 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.877
Reacties Reacties
14
2 weken gedaan nu, 81kg is eindresultaat. van de winter toch eens proberen te bulken tegoei met andere middelen ofzo want ik eet de laatste 3 weken meer als 4500kcals en dit is het resultaat. ik wil graag echt eens richting de 90kg gaan.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Beast N°1
Datum plaatsing Datum plaatsing
23 aug 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
9.022
Reacties Reacties
29
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
jean-bob
Datum plaatsing Datum plaatsing
4 aug 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.708
Reacties Reacties
8
Foto is genomen een viertal weken na een (strand)dieet, dus eigenlijk off-season. Gewicht is hier 79kg, normaliter bedraagt dit begin 80kg tijdens trainingsperioden. Ben hier de 35 jaar al gepasseerd.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
nic
Datum plaatsing Datum plaatsing
3 aug 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.112
Reacties Reacties
20
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
spierings
Datum plaatsing Datum plaatsing
26 jul 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.764
Reacties Reacties
9
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
kwitnix
Datum plaatsing Datum plaatsing
22 jul 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.158
Reacties Reacties
14
juli 2007..
moet het er maar mee doen voor nu
(en geen commentaar over poseren en kwaliteit van foto aub)
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
kwitnix
Datum plaatsing Datum plaatsing
17 jul 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.137
Reacties Reacties
10
Ik train sinds december 2005,
leeftijd 20
gewicht 82 kg
lengte 1,82

BP 2 X 90
SQ 6 X 110
DL 6 X 140
Barbell Row 8 × 80
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
IndoMan
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 jul 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.826
Reacties Reacties
15
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Sailman
Datum plaatsing Datum plaatsing
21 jun 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.270
Reacties Reacties
14
lengte 1.93, gewicht +/- 95 kilo, bf +/- 10%
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
RaJa
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 jun 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
8.362
Reacties Reacties
60
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
kevinovits
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 jun 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.774
Reacties Reacties
9
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
RTonino
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 jun 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.455
Reacties Reacties
12
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Sailman
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 jun 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.304
Reacties Reacties
11
leeftijd: 22
length: 1m77
weight: 77kg
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Modena
Datum plaatsing Datum plaatsing
10 jun 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.454
Reacties Reacties
11
hier was ik 15 jr

deze foto was in de gymzaal genome
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
tamorix
Datum plaatsing Datum plaatsing
10 jun 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.292
Reacties Reacties
25
Na 1 maandje trainen toch maar even een fotootje :P

M`n bicep is nu zo`n 33/34 CM

Verder zie ik nog niet echt verschil en kan ik nog niet poseren :P :P

Stats:

1.68M
58 kG
1 maandje trainen (vrij serieus, moet alleen nog een beetje aankomen, maar dat komt wel na de zomer ;)
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
vooreven
Datum plaatsing Datum plaatsing
10 jun 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.135
Reacties Reacties
11
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
pimpie20
Datum plaatsing Datum plaatsing
10 jun 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.853
Reacties Reacties
21
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
teflon ron
Datum plaatsing Datum plaatsing
10 jun 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.941
Reacties Reacties
12
Dit ben ik dus 11 jaar geleden, ik was 19.
Sindsdien niet meer aan krachttraining gedaan.
Laatste drie jaar flink aangekomen (zie mijn trainingslog).
Nu inmiddels 30, wil ik het bodybuilden weer oppakken.
En die vergane glorie weer tot leven brengen.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Dynamiet
Datum plaatsing Datum plaatsing
9 jun 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.891
Reacties Reacties
12
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
brusk
Datum plaatsing Datum plaatsing
9 jun 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.643
Reacties Reacties
5
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Sailman
Datum plaatsing Datum plaatsing
9 jun 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.637
Reacties Reacties
17
Terug
Naar boven