Fitness Seller

Media

Motivatie quotes

"For me, life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer." - Arnold Schwarzenegger

Populaire media

Media statistieken

Categorieën
34
Albums
95
Geüploade media
8.160
Externe media
7
Reacties
96.855
Schijfgebruik
675,6 MB
Update: Going into 2021 like
78,5KG
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
KEUN
Datum plaatsing Datum plaatsing
2 jan 2021
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.718
Reacties Reacties
1
Tags Tags
terugvanweggeweest thewaitisover
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
Sanca Saxon
Datum plaatsing Datum plaatsing
10 mrt 2019
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.110
Reacties Reacties
16
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
Ano_43562
Datum plaatsing Datum plaatsing
8 jul 2016
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.467
Reacties Reacties
8
Beoordeling Beoordeling
4,67
Geplaatst door Geplaatst door
HillR
Datum plaatsing Datum plaatsing
5 mrt 2016
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.172
Reacties Reacties
9
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
Banana
Datum plaatsing Datum plaatsing
31 jan 2016
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.321
Reacties Reacties
1
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
Jwdoetookmee
Datum plaatsing Datum plaatsing
15 feb 2015
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.921
Reacties Reacties
6
Johnno op zijn hoogste punt 45 kilo afgevallen.

Stats nu
188
84 kilo
21 jaar
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
Robijntje
Datum plaatsing Datum plaatsing
22 jul 2014
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.580
Reacties Reacties
3
Tegen de 90KG aan op 1.85. Bovenarm 42cm onderarm 38cm
Beoordeling Beoordeling
4,71
Geplaatst door Geplaatst door
Vonk
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 jun 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.153
Reacties Reacties
24
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
noizer
Datum plaatsing Datum plaatsing
4 jun 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.678
Reacties Reacties
10
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Don Larie
Datum plaatsing Datum plaatsing
19 jun 2012
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.256
Reacties Reacties
5
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
beachman
Datum plaatsing Datum plaatsing
2 nov 2011
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.583
Reacties Reacties
11
15 jaar,
in de ochtend genomen.
kg: 90kg
bf: ?
Krachtstats:
Dl 10 x 110
Bench 5x 100
Squad 10 x 80
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
y o u n g
Datum plaatsing Datum plaatsing
5 nov 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.330
Reacties Reacties
12
Ook maar ff een picje uploade hier op DBB. Pic van een tijdje terug wel. Helemaal volgepompt en zo zie er ik +- steeds uit als ik ga carb-loaden :D train al te lang..
Beoordeling Beoordeling
3,00
Geplaatst door Geplaatst door
Muayboran
Datum plaatsing Datum plaatsing
16 okt 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
8.309
Reacties Reacties
13
Beste BB-ers,heb voor het eerst dat sinds ik zo lang train,heb ik een keer gecut,ben tt de 11/12% gegaan,is voor mij laag zat.train al jaren,maar altyd op massa geweest,ben van de 103 kilo naar 97 gegaan in 2maanden (ben 1,95 lang)tyd,ben benieuwd naarjullie reacties,groeten
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
master465
Datum plaatsing Datum plaatsing
17 aug 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.133
Reacties Reacties
16
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
frieda
Datum plaatsing Datum plaatsing
20 nov 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.081
Reacties Reacties
9
Lange tijd geen update meer gedaan qua foto's.
Zit nu net 4/5 weken in m'n kuur. Nog niet giga, gewoon begonnen met 750 Test.
Vorige week met 600 tren erbij. Dat gaat het ff worden komende tijd.

Stats nu
1.74m
102kg
16% BF

Doel is flink bouwen tot 105/110kg en dan pas licht cutten. Vorige kuur was meer gericht op fysiek en symmetrie verbeteren.
Deze wordt gewoon puur voor de brute massa toename, met name op de borst en schouders.
BF maak ik me niet druk om, maar laat het niet uit de hand lopen iig.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Animallegs
Datum plaatsing Datum plaatsing
18 nov 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.300
Reacties Reacties
21
lengte: 1.61
gewicht: 57.5-58 kg
leeftijd: 22j
start: juni 2006

waar moet ik meer aandacht aan besteden ?
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
paraman
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 nov 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.253
Reacties Reacties
17
niet de foto die ik heb ingezonden voor de contest.
188 cm.
48 jaar.
135 kg.
arm 50+ cm.
bf... te veel :-)
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
skinnie
Datum plaatsing Datum plaatsing
15 jul 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
8.811
Reacties Reacties
16
172cm 15,5 bf
80kg
26jaar
vrijgezel
Beoordeling Beoordeling
4,00
Geplaatst door Geplaatst door
Luppie
Datum plaatsing Datum plaatsing
23 apr 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
6.653
Reacties Reacties
23
dit is de trots van onze club wim jooren
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
indigojup
Datum plaatsing Datum plaatsing
13 apr 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
7.644
Reacties Reacties
18
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Robinbi
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 apr 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.403
Reacties Reacties
4
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
snoob
Datum plaatsing Datum plaatsing
17 feb 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.201
Reacties Reacties
25
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
turo
Datum plaatsing Datum plaatsing
22 dec 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.762
Reacties Reacties
3
Front op het moment met 95kg. Nog beetje glad, maar eind december gaat het echte wedstrijd dieet van start.

Ff een moment opname dus ;)
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Animallegs
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 dec 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.568
Reacties Reacties
25
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
henkie 43
Datum plaatsing Datum plaatsing
14 sep 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.609
Reacties Reacties
8
train nu 2 jaar fanatiekjes en een jaartje rustig aan , aantal blessures gehad laatste tijd , dus al lang niet meer echt hard getraint. 70.5 kilo , 183 cm lang . all1 shakes en crea en g1 abolen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
wijnandvo
Datum plaatsing Datum plaatsing
17 aug 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.157
Reacties Reacties
1
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Thompson79
Datum plaatsing Datum plaatsing
28 jul 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.426
Reacties Reacties
4
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
turan
Datum plaatsing Datum plaatsing
25 jul 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.694
Reacties Reacties
3
heb voorlopig nog geen andere foto, ben hier nog een kilootje of 2-3 bijgekomen sinds vorige foto's.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
keppe
Datum plaatsing Datum plaatsing
22 jul 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.722
Reacties Reacties
5
1m73
84kg
arm 41cm
2jaar trainen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
SteveC
Datum plaatsing Datum plaatsing
22 jul 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.560
Reacties Reacties
4
Hallo, gaan vanaf morgen beginnen met Rippetoe en serieus voedingschema!

Heb hiervoor alleen een maandje wat isolatie-werk gedaan, en geen enkele compound behalve de bench press, die op de smith machine was. Ben nu gewisseld van sportschool naar een die én dichter in de buurt is én beschikt over barbells en dumbells. Belichting is natuurlijk niet optimaal maar dat komt omdat er op dit moment geen betere plek in huis is. Mijn borst ziet meer ontwikkeld uit dan dat hij in feite is op deze foto.

Ik ben 1 meter 79, 16 jaar oud, weeg 65 kilo met een vetpercentage van 8%.

Wens me succes! Volgende foto's over een half jaar.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
eatitraw92
Datum plaatsing Datum plaatsing
22 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.414
Reacties Reacties
9
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Radostin
Datum plaatsing Datum plaatsing
13 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.817
Reacties Reacties
12
177cm, 80kg off season, 69kg wedstrijdgewicht!

Nu zaterdag (14.06) doe ik mee aan een wedstrijd bij de juniors van de IFBB België in Anderlecht!
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Radostin
Datum plaatsing Datum plaatsing
12 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.738
Reacties Reacties
9
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
willemyates
Datum plaatsing Datum plaatsing
3 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.517
Reacties Reacties
6
Stats:
Lengte: 1m84
Gewicht: 90kg
Biceps: 43-44 cm
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Driven1010
Datum plaatsing Datum plaatsing
1 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.648
Reacties Reacties
4
Nu eens de achterkant. (voorlopig de laatste foto, totdat er weer progressie is)

Voor wie het nog niet weet: ;-)
1.72m
74kg
+/-20%

3maand trainen.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Babsie
Datum plaatsing Datum plaatsing
21 mei 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.287
Reacties Reacties
12
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
bugmenot
Datum plaatsing Datum plaatsing
18 mei 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.524
Reacties Reacties
36
ff een foto van hoe ik was toen ik net begon een ecto van net 50 KG:P op de andere foto was ik rond de 74 KG.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
romano1986
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 mei 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.907
Reacties Reacties
9
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Jordyy16
Datum plaatsing Datum plaatsing
1 mei 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.321
Reacties Reacties
10
Hierbij post ik ff een betere beginfoto om te vergelijken.
Dit is getrokken in augustus 2006.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
NoFeaRR00
Datum plaatsing Datum plaatsing
22 apr 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.699
Reacties Reacties
3
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
prepared
Datum plaatsing Datum plaatsing
20 apr 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.432
Reacties Reacties
5
Leeftijd : 28
Gewicht : 68 Kg
Grootte : 1m 68

Ik ben nu 2 maanden aan het trainen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
sompelke
Datum plaatsing Datum plaatsing
20 apr 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.157
Reacties Reacties
6
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
MisterNoviceNL
Datum plaatsing Datum plaatsing
13 apr 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.345
Reacties Reacties
6
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
robin xplode
Datum plaatsing Datum plaatsing
7 apr 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.349
Reacties Reacties
3
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
WestVlaming
Datum plaatsing Datum plaatsing
15 mrt 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.409
Reacties Reacties
9
op het einde van men 3de maand
reacties ?
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
iwantmuscles
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 feb 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.258
Reacties Reacties
4
progressie is wel ver te zoeken nu...
vanaf september amper 1x per week getraint enz
ben nu een goeie maand trug bezig
zit op 92.5 kilo bij 1m84 , fucking bf moet weer naar omlaag, klote winter...

Grtz !
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
kimura
Datum plaatsing Datum plaatsing
5 feb 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.405
Reacties Reacties
0
Fototje van hoe ik er op 't moment bij sta.
Let niet op de achtergrond, want daar ligt allemaal crap. Ik zie uit naar jullie reacties.

grt,

Eer
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
AiR
Datum plaatsing Datum plaatsing
12 jan 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
6.566
Reacties Reacties
39
Terug
Naar boven