Recente inhoud door gast21

Probleem is echter dat ik na mijn KT nooit zin heb in 30 minuten cardio. Vandaar het idee om maandag en vrijdag een full body work out en dinsdag, woensdag en donderdag cardio.

Beste forumleden, Ik wil graag nu meer richten op het verbranden van vet en wil daarom meer cardio gaan doen. Ik heb gelezen dat je minsten 3a 4 keer in de week cardio moet gaan doen (iedere keer minstens 45 minuten) wil je goed vet verbranden Ik heb daarom de volgende schema ingedachte...

Norris heeft in een interview toegegeven dat Bruce beter dan hem is. Dit om twee redenen: He moves like a light weight fighter, but hits like a heavy weight fighter.

Hoe kan je het beste je boven borst maar aan de binnen kant mooi opvullen. Bij mij is namelijk mijn binnenkant van mijn bovenborst niet vol. Buiten kant overigens wel. Bij voorbaat dank,

Sorry, ik bedoelde met gewichten. Meestal zie ik variaties in gewichten in schema’s Mijn vraag is kan je ook met het zelfde gewicht al je setjes doen Dus je kunt bijvoorbeeld maximaal 100 kilo bankdrukken Kan je dit gewicht bij al je setjes gebruiken, of is het handiger dat je...

Ik vroeg mij af waarom je in piramide vorm je sets moet doen? Ik las namelijk dat wanneer je flinke massa aan wilt komen dat je dan met zware gewichten moet trainen. Dus dacht ik, waarom niet al mijn setjes doen met het zwaarste gewicht dat ik goed aan kan. Dus bij al je sets het zelfde...

Ik zou je excuses maar aanbieden. Ze denkt ten minste na voor jullie allebei en voor jullie toekomst. Als je het niet wilt doen, oke, maar laat haar dan ook weten waarom in plaats van stom te lachen.

Na het lezen van alle reacties kom ik maar op een conclusie!!! Bodybuilders zijn dom. Zij hebben alleen maar spieren en geen hersenen Ze spuiten alleen maar om hun spieren te krijgen en doen er helemaal geen moeite voor. Ze zijn niet hoogopgeleid omdat al die anabolen al hun hersenen...

Maar het probleem gaat verder dan het stukje gazastrook en een Moskee, Volgens mij is ook een punt van discussie Jeruzalem

Nee, maar ze zijn wel bezig met het isoleren van Palestijnen, hun ontkennen van hun rechten enz. Dit is in het begin ook gebeurd met de Joden. In het begin werden alle Joden opgesloten in getto’s en dat kan je nu ook relativeren met wat De joden nu doen. Ze bouwen een muur om Palestina...

Hoe bedoel je WEER het is gewoon een feit wat Klempic zegt Hij heeft de feiten toch niet dusdanig aangepast zodat hij het Hitler/ nazi verleden kan gebruiken. Israël is gewoon een arrogant land en iedereen laat dat toe omdat: 1 Amerika achter hun staat (nog een arrogant land) 2...

Ik neem aan dat de foto gemanipuleerd is, maar wel erg goed gedaan

damm, waar gaat dit allemaal naar toe man.

De reden dat Noord-Korea kern wapens wil is 1 Om zo hun conventioneel leger te kunnen afbouwen. Het Noord-Korea’s leger kost het land enorm veel geld, geld dat ze niet hebben. Door het hebben van kernwapens hoef je geen groot leger meer te hebben. 2 Zichzelf te beschermen van de...

Het verbaast mij niks dat een partij het vertrouwen in Verdonk op zegt. Dat mevrouwtje doet echt zo veel dingen fout en er is altijd een rel om haar. D66 denk hiermee het Nederlandse belang te beschermen omdat zei vinden dat Verdonk geen competente minister is, wat ik overigens kan...