16 jaar

:|

(first of all dit zijn geen bodybuilder poses weet ik, please geen commentaar op me pose:P liefst op me vooruitgang) Stats 16 Jaar 168 cm groot 68 Kg eerste foto is na 7 maand trainen en de 2de na 10 maand trainen Ik train puur naturel(voor sommige ongelovigen onder ons)... Foto 1(na...

Weet iemand wie die jongen is die dit kan. Ik ben nog niet zo lang lid maar lees wel al een tijdje mee. Toen kwam ik is terecht bij een kleine knaap die 250 kg zei te deadliften. Had ook een foto erbij. Wil die gozer nog is zien en wat vragen stellen over hoe die dat heeft kunnen doen.

jah ben weer bezig geweest, hier enkele filmpjes van me... http://www.youtube.com/watch?v=jFFXIVRIrgc http://www.youtube.com/watch?v=_y9joApRUm8 http://www.youtube.com/watch?v=Vsasbki9GQI http://www.youtube.com/watch?v=u7ql_ubeUMw heb er nog meer maar dat zijn er vooral waar ik mijn...

Hee, Hier ff mijn progressie na een paar maanden veel eten en trainen. Ik train ongeveer 4 a 5 maanden sirieus met schema's en zit nu 3 maanden in de bulk (clean). Een halfjaar geleden woog ik slechts 64kg. Eind juni/juli boven de 80kg wegen. Mijn uiteindelijke doel is om aan het ybf mee te...

Scoort even 5 goals :D Cruzeiro - Bahia

:cool:

Hallo, Ik dacht laat ik ook even wat foto's van mzelf derop zette. ik ben 16 jaar en ben in september begonnen met trainen meteen toen ik 16 ben geworden. Ik ben toen begonnen met 1x in de week maar snel werd het wel meer. Sinds een aantal weken train ik nu 4x in de week. In het begin ben...

Ik ben 16 jaar en ik weeg 60kg en ik kan 4 sets met 6 herhalingen 60kg doen ik vroeg me af als dit goed is..?

Hoi mijn vorige fotosessie :p was hier te vinden: http://www.dutchbodybuilding.com/forum/showthread.php?t=34985 Nu zijn we zo'n 3 maand verder en maakt het dat ik zo'n 6 maand train...ietsje meer... Ben wat vetmassa verloren, heb dan ook een voedingsschemagevolgd gedurende 1.5 maand(maar...

Hoi de mannen, Ik ben nu zo'n 3 maanden ver, ben begonnen op 20 januari. Vandaag ben ik precies 16 jaar geworden(24/4) en ik ben toch benieuwd wat er allemaal zo wat meer getraind moet worden. Ikzelf doe zo'n 4 maal per week aan fitness/powertraining maar mijn grootste probleem is toch de...

hallo, zoals jullie kunnen zien ben ik nieuw, maar ik heb een vraagje... ik ben 16 jaar en en ik fitness nu 2 maanden.Iemand die ik ken wilt me oxymetholene van generic supplements aansmeren, kan dit kwaad? er zitten nog 80 van de 100 pilletjes in en hij vraagt er 100euro voor, is dit een...